Atelier d’autodéfense féministe
à partir de 16 ans
Cet atelier est proposé et co-financé par Faire face
🌟L’autodéfense féministe
C’est une méthode qui propose en collectif de partager et pratiquer une large palette d’outils et de stratégies d’autodéfense verbale, mentale, physique ou émotionnelle mobilisables dans sa vie pour prévenir les violences, se défendre, renforcer ses capacités et sa confiance en soi.
A la différence de la « self-défense » ou d’une autre pratique sportive ou d’art martial, l’autodéfense féministe s’est construite à partir de la prise en compte des réalités spécifiques des violences de genre. Pratiquer l’autodéfense, ce n’est pas apprendre à se défendre physiquement dans la rue face à une personne inconnue, c’est bien plus.
C’est s’entraîner à repérer les violences qu’elles soient verbales, physiques, psychologiques, sexuelles, tout en prenant en compte les autres formes de discriminations qui traversent la société (racisme, transphobie, homophobie, validisme, classisme, âgisme, … Cliquer ici pour accéder aux définitions).
Formation en mixité choisi : ouverte à tous les alliés !
Infos pratiques
14 février
14h-17h
Tarif solidaire : de 5€ à 10€ : peu ou pas de revenus/minimas sociaux pas de justificatif demandé (RSA, AAH, minimum vieillesse…)
Tarif de base : de 10€ à 20€
Tarif soutien : de 20€ à 30€
Cet atelier sera suivi du spectacle « Beyoncez » : stand-up / choré, pour questionner les violences ordinaires en milieux festif, centré sur la thématique du consentement, de la sécurisation de notre espace.
Une partie dansée invite les participant·es à expérimenter par le corps des reprises de contrôle : rires et unpowerment garantis !
