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SUMMARY:Boug'éveil 6-36 mois
DESCRIPTION:Enfant 6 mois – 36 mois \n​Inspirés de l’approche d’E. Pikler sur la motricité libre\, de la théorie de l’attachement et de la communication non violente\, les ateliers Boug’éveil sont des espaces sécurisés et spécifiquement aménagés\, où l’enfant peut explorer ce qui l’entoure (ramper\, sauter\, se balancer\, traverser\, grimper )\, développer ses compétences corporelles et motrices et construire son estime de soi\, sous le regard bienveillant et encourageant de son adulte accompagnateur. \nAnimatrice : Caroline\, éducatrice de jeunes enfants.25 février10h30-11h30 \n8€ \nJe m’inscris
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,parentalité
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SUMMARY:Cantine familiale & végé
DESCRIPTION:Tout public \nUn espace pensé pour les familles\, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine. \nMais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre : \n\nune cuisine maison végétarienne\, bio\, saine mais gourmande\,\nles produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable\, éthique et durable\, locaux (dans la mesure du possible)\n\nAujourd’hui c’est couscous  ! Il y aura des Hot-Dog pour les enfants qui n’aiment pas le plat du jour. \n Tous les mercredis midi \nAssiette entre 4€ et 8€
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Ecologie
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SUMMARY:Atelier vélo
DESCRIPTION:Atelier Motorise ton vélo\n \n🚲Envie de donner un super‑pouvoir à ton vélo ? Dans cet atelier\, tu apprendras à booster ta monture en la transformant en véritable VAE (vélo à assistance électrique). On te guidera pour choisir le kit idéal\, installer le moteur sans prise de tête et profiter d’une autonomie au top… le tout dans une ambiance conviviale et en toute sécurité. Ton vélo n’a jamais été aussi motivé à rouler !Animé par La Recyclante de Caraman. \n\n\n\n\n\nTout public \n25 février \n14h30-17h30 \nGratuit \nSur inscription \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture,Ecologie,parentalité
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SUMMARY:Espace coworking-télétravail
DESCRIPTION:Coworking – Télétravail – Cotravail\nLes vendredis matin\, en fonction de la demande et des disponibilités des intéressé·es\, La Casita peut ouvrir aux télé-travaileur·ices qui cherchent un peu de convivialité.La salle du café est un espace partagé. Il est également possible de s’isoler dans une autre pièce en fonction des disponibilités. \nThé et café en vente sur place\, en accès libre. \nRejoins le groupe whatsapp afin de t’assurer que c’est ouvert. \nWi-Fi gratuit (pas de haut-débit) \nRejoindre le groupe \n\n\n\n\n\nTout public \nTous les vendredis \n8h30-16h (variable) \nGratuit
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SUMMARY:Parole aux aidants
DESCRIPTION:Aidant·es* \nPermanence de soutien aux aidant·es\n \nTemps d’écoute pour les aidant·es\, assurée par une psychologue et une infirmière\, pour du soutien psychologique et logistique (vous apporter des ressources\, vous informer de vos droits) \n \nLe 1er jeudi de chaque mois\n13h-16h\nGRATUIT\, sans inscription\n\n\n\n\n\n  \n*Toute personne qui vient en aide\, de manière régulière et fréquente\, à titre non professionnel\, pour accomplir tout ou partie des actes ou des activités de la vie quotidienne d’une personne en perte d’autonomie\, du fait de l’âge\, de la maladie ou d’un handicap.
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SUMMARY:Rencontre Ré-agir
DESCRIPTION:Tout public adulte et adolescent \nComment devenir résilient·es à l’échelle d’un territoire ?\n \nFace aux défis qui nous attendent\, se mettre en mouvement de façon constructive et pertinente\, afin de donner du sens\, un sentiment d’efficacité personnelle et collective et façonner ainsi des espoirs actifs et lucides.\n 
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SUMMARY:Apéro - Spectacle Fraternelles
DESCRIPTION:Tout public + 8 ans \nFraternelles – Cie Danse des signes\n\nVies de femmes exceptionnelles\nUne pièce pour deux comédiennes en langue des signes\, une bande son\, un tableau et une carte postale \nDes extraits de vie\, pour s’immiscer dans l’instant clef de la vie de dix femmes citoyennes\, engagées ou poétiques\, en marge ou au cœur du monde.  \nPour se ressourcer auprès de celles qui ont impulsé ce qui nous constitue aujourd’hui\, dans une relation d’égale à égal\, et qui nous rempli de ce sentiment : la Fraternité. Ce qu’elles ont surmonté\, ce qu’elles ont fait de bon\, et qui nous fait nous réveiller le matin. \nApéro en vente sur place à partir de 19hSpectacle à 20h30 \n\n\n5€ tarif plancher\n8€ tarif médian10€ tarif  soutien\ngratuit pour les – de 20 ans\nJe réserve\nPense à réserver l’apéro dans les options\n\n\n \n\n 
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SUMMARY:Fascia stretching
DESCRIPTION:Fascia Stretching\nPour allier souplesse et tonicité\, détente mentale\, émotionnelle et conscience de soi. \nUne approche en douceur\, pour se reconnecter avec son corps\, à ses sensations.\nReconnaître sa zone de confort puis\, peu à peu\, avec une approche consciente et respectueuse de soi\, explorer les zones d’inconfort.\nCelles-ci\, au fil des séances\, se transformeront en zones de confort\, de confiance.\n \nSur inscription auprès de David : 06.27.01.96.04\nSéance de découverte gratuite.\n \n\n\n\n\n\nTout public \nTous les mardis \n16h45-17h45 \n294€/an (réglable par trimestre)
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SUMMARY:Atelier Langue des signes
DESCRIPTION:Petites et grandes personnes  (à partir de 8 ans) \nEstelle travaille avec un public de personnes sourdes et malentendantes\, et te propose aujourd’hui une initiation à la Langue des Signes. \nPourquoi ?– pour être moins désemparé.e quand tu rencontres des personnes malentendantes– pour stimuler ton cerveau et ton ouverture d’esprit– pour développer les compétences des enfants– pour développer ta communication non-verbale \n  \nmercredi \n10h30-11h45 \n150€ l’année ou 8€ la séance ponctuelle \n1er atelier de découverte GRATUIT \nInscription
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Cantine familiale & végé
DESCRIPTION:Un espace pensé pour les familles\, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine. \nMais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre : \n\nune cuisine maison\, bio\, saine mais gourmande\,\nles produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable\, éthique et durable\, locaux (dans la mesure du possible)\n\nAujourd’hui c’est croques ! \nAssiette entre 4€ et 8€
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Ecologie
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SUMMARY:Atelier ludo-corporel Seniors
DESCRIPTION:60 ans et + \nAnimé par Agathe Louyot\, accompagnante en IMP  (Intégration Motrice Primordiale) et  Réflexes Archaïques. \nAtelier collectif où l’on joue avec soi et les autres à travers le mouvement corporel coordonné et rythmé. C’est une invitation à la cohérence collective\, grâce à l’attention posée sur nos mouvements et nos sens ainsi qu’à ceux des autres. Les activités ludiques sollicitent 3 sphères : motrice\, cognitive\, sensorielle. En mobilisant tous nos membres\, avec des sacs de grains ou des balles\, parfois sur des plateaux d’équilibre (selon les capacités personnelles)\, les activités sont basées sur du rythme (stimulation auditive)\, de la poursuite oculaire\, la respiration\, la proprioception et nous passons parfois par des stimulations tactiles. Alors\, nous stimulons\, activons\, enrichissons : la mémoire\, l’attention\, la concentration… \nUtiliser ses ressources cognitives et physiques de manière ludique\, permet de se reconnecter à soi- même ! Le mouvement est le fondement du développement neuro-sensoriel. \nAlors hop\, en mouvement !! Venez lâcher votre corps et bouger votre cerveau ! \nle 1er jeudi du mois \n15h-16h \n80€ l’année (10 rencontres) ou 10€ l’atelier ponctuel \nMinimum de 4 participant·es pour maintenir l’atelier.Sur inscription en ligne\, par téléphone (06-76-67-55-92)\, ou à La Casita \nJe m’inscris à l’année  \nJe m’inscris « à la carte » \n  \n  \n 
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SUMMARY:Espace coworking-télétravail
DESCRIPTION:Coworking – Télétravail – Cotravail\nLes vendredis matin\, en fonction de la demande et des disponibilités des intéressé·es\, La Casita peut ouvrir aux télé-travaileur·ices qui cherchent un peu de convivialité.La salle du café est un espace partagé. Il est également possible de s’isoler dans une autre pièce en fonction des disponibilités. \nThé et café en vente sur place\, en accès libre. \nRejoins le groupe whatsapp afin de t’assurer que c’est ouvert. \nWi-Fi gratuit (pas de haut-débit) \nRejoindre le groupe \n\n\n\n\n\nTout public \nTous les vendredis \n8h30-16h (variable) \nGratuit
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SUMMARY:Tricot papote
DESCRIPTION:Tout public  \nUn moment convivial pour tricoter en papotant\, ou pour apprendre à tricoter\, animé par Anne. \nAtelier tous niveaux\, débutant·es bien venu·es ! \nchaque deuxième vendredi du mois\, hors vacances scolaires. \n14h-16h \ngratuit \nSur inscription \n  \n 
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SUMMARY:Atelier Mémor & Vous
DESCRIPTION:70 ans et + \nAnimé par des orthophonistes\, psychomotricienne et psychologue \nCycle de 7 ateliers de prévention « mémoire & langage » afin de maintenir et soutenir ses facultés cognitives.\nLe but : répondre aux questionnements qui peuvent survenir dans la traversée de l’âge\, concernant le fonctionnement cognitif\, affectif et social. \nA ce titre\, le public ciblé n’englobe pas des personnes qui auraient déjà une pathologie avérée. \nTous les vendredis du 13 mars au 17 avril\n14h30-15h30\n gratuitSur inscription par téléphone au 06-51-54-42-48 ou à La Casita \nAction déployée dans le cadre de l’appel à projets de la CPTS du Lauragais \n  \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Activité cirque
DESCRIPTION:A partir de 4 ans \n2 groupes : 4-6 ans (17h30-18h30) et plus de 7 ans (18h30-19h30) \n\n\nAnimé par Jean-Christophe de la Cie Royal Macadam Circus : initiation aux jonglages (foulards\, balles\, massues\, objets)\, diabolo\, rouleau américain\, poutre\, fil\, boule\, acrobatie\, pyramides\, clown… \n les vendredis du 13/09 au 5/06/202617h30-18h30 : 4-6 ans COMPLET18h30-19h30 : 7 ans et plus210€/an + adhésion à l’association \nInscription 7 ans et + \n\n\n\n\nAttention\, la localisation est différente\, les cours n’ont pas lieu à la Casita (cf détails ci dessous) \n 
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LOCATION:Salle des fêtes de Sègreville\, Sègreville
CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Conversation en anglais
DESCRIPTION:Adulte \nCours de d’anglais\nAnimé par Gaëlle Darricau\, enseignante en langues étrangères. \nCet atelier s’adresse aux personnes qui ont besoin de pratiquer l’anglais à l’oral car elles doivent le parler dans le cadre de leur travail\, mais également aux personnes qui préparent un voyage à l’étranger par exemple. \nles samedis \n9h-10h \n10€ \nInscription auprès de Darricau Gaëlle – 06 78 21 50 93 \n  \n  \n  \n 
URL:http://www.petitesgraines31.fr/agenda/conversation-en-anglais/2026-03-14/
CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Éveil musical "baby pousses"
DESCRIPTION:Parent-Enfant 0-3 ans (crèche)\nUne bulle de bonheur avec ton enfant ! \nObjectifs :– soutenir les familles vers une vie plus sereine et joyeuse– ouvrir un espace bienveillant et inspirant\, où nourrir la relation et renforcer les liens familiauxNos intervenantes professionnelles et bienveillantes proposeront  en alternance éveil musical\, boug’éveil et éveil ô sens. \n🪇Eveil musical : chansons\, comptines\, exploration sensorielle\, jeux de doigts et de rythme…pour développer sa créativité\, le plaisir des sons\, stimuler la curiosité et l’ouverture d’esprit où l’apprentissage se fait par la pratique. Autour de la voix et d’instruments du monde\, l’atelier parent-enfant se veut être un moment de détente et de plaisir à vivre en famille. Un moment adapté aux plus petits\, où grands et petits se mélangent avec enthousiasme !Animé par Camille Florence\, chanteuse\, musicienne et intervenante en éveil culturel et artistique\, formée à la pédagogie « Jaëll-Montessori ». 11 oct- 8 nov- 20 déc – 14 fév – 14 mars – 11 avr – 23 mai – 6 juin \n🤸🏾‍♀Boug’éveil : un lieu spécifiquement aménagé pour les jeunes enfants\, de leurs premiers déplacements jusqu’à 3 ans\, pour découvrir leurs potentialités motrices.​Inspirés de l’approche d’E. Pikler sur la motricité libre\, de la théorie de l’attachement et de la communication non violente\, les ateliers Boug’éveil sont des espaces sécurisés et spécifiquement aménagés\, où l’enfant peut explorer ce qui l’entoure (grimper\, ramper\, toucher…)\, développer ses compétences corporelles et motrices et construire son estime de soi\, sous le regard bienveillant et encourageant de son adulte accompagnateur. \n🙈Sens’oréel: découverte et manipulation multisensorielle. Il s’agit de trouver le juste équilibre entre stimulation et relaxation\, dans une relation respectueuse de chacun.Le matériel proposé est adapté et en libre exploration.Cette approche s’inspire du concept Snoezelen et de la pédagogie Montessori. \nCes 2 derniers ateliers sont animés par Caroline Legendre\, éducatrice de jeunes enfants.27 sept – 22 nov – 17 janv – 31 janv – 28 mar – 9 mai – 20 juin \nPossibilité de s’inscrire seulement à l’éveil musical (1 atelier par mois)\, seulement « aux ateliers de caro » (1 atelier par mois) ou à l’ensemble des ateliers (2 ateliers par mois). \n1 samedi sur 2\, à partir du 13 septembre10h30-11h30105 € l’année pour 2 ateliers mensuels / 65€ pour 1 atelier mensuel \nInscription à l’année \nInscription ponctuelle /8€
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SUMMARY:FLE - Français Langues Etrangères
DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \nles samedis matin \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Automassage
DESCRIPTION:Familles- Tout public à partir de 7 ans \nL’automassage est une technique millénaire qui consiste à se masser soi-même pour favoriser la détente\, soulager les tensions musculaires et réduire le stress. Il s’agit d’une pratique accessible à tou·tes\, offrant la possibilité de prendre soin de son bien-être physique et mental\, ainsi que de son équilibre interne. \nProposé par Fadma Azmani\, masseuse professionnelle. \n14 mars \n15h-16h5€ (gratuit si tu participes aussi à la gym sur chaise juste après) \nANNULÉ
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SUMMARY:Les racontines de Martine et son Kamishibaï
DESCRIPTION:Parent-enfant de moins de 6 ans \n🐭Des histoires pour les petites oreilles\nLe kamishibaï (petit théâtre japonais ) s’invite dans les racontines de Martine.Martine est une bénévole passionnée qui saura capter l’attention des petites oreilles grâce à un sélection d’histoires « aux petits oignons » ! \n 
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SUMMARY:Gym sur chaise
DESCRIPTION:Familles- Tout public à partir de 7 ans \nCette pratique consiste à réaliser une série d’exercices légers et doux\, tout en restant assis sur une chaise stable. Elle combine des mouvements simples de renforcement musculaire\, d’étirement et d’équilibre\, offrant ainsi une solution accessible pour rester actif·ve et en forme. \nProposé par Fadma Azmani. \n14 mars \n16h15-17h155€ (gratuit si tu participes aussi à l’automassage juste avant) \nANNULÉ
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SUMMARY:Comptines et Petites Histoires
DESCRIPTION:Parent-enfant de moins de 3 ans \nComptines et Petites Histoires\nLe doudou\nDelphine ( Éducatrice de Jeunes Enfants en crèche) et Martine (notre bénévole des racontines) vous proposent une immersion autour de la thématique du doudou\, adaptée aux enfants de 0 à 3 ans mêlant comptines\, lectures d’histoires\, et éveil sensoriel. \nApportez vos doudous !On prépare le goûter ! \n14 mars \n16h30-17h \n Participation libre \nREPORTÉ
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SUMMARY:Fascia stretching
DESCRIPTION:Fascia Stretching\nPour allier souplesse et tonicité\, détente mentale\, émotionnelle et conscience de soi. \nUne approche en douceur\, pour se reconnecter avec son corps\, à ses sensations.\nReconnaître sa zone de confort puis\, peu à peu\, avec une approche consciente et respectueuse de soi\, explorer les zones d’inconfort.\nCelles-ci\, au fil des séances\, se transformeront en zones de confort\, de confiance.\n \nSur inscription auprès de David : 06.27.01.96.04\nSéance de découverte gratuite.\n \n\n\n\n\n\nTout public \nTous les mardis \n16h45-17h45 \n294€/an (réglable par trimestre)
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SUMMARY:Atelier Langue des signes
DESCRIPTION:Petites et grandes personnes  (à partir de 8 ans) \nEstelle travaille avec un public de personnes sourdes et malentendantes\, et te propose aujourd’hui une initiation à la Langue des Signes. \nPourquoi ?– pour être moins désemparé.e quand tu rencontres des personnes malentendantes– pour stimuler ton cerveau et ton ouverture d’esprit– pour développer les compétences des enfants– pour développer ta communication non-verbale \n  \nmercredi \n10h30-11h45 \n150€ l’année ou 8€ la séance ponctuelle \n1er atelier de découverte GRATUIT \nInscription
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SUMMARY:Cantine familiale & végé
DESCRIPTION:Un espace pensé pour les familles\, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine. \nMais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre : \n\nune cuisine maison\, bio\, saine mais gourmande\,\nles produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable\, éthique et durable\, locaux (dans la mesure du possible)\n\nAujourd’hui c’est enchiladas ! Il y aura des Hot-Dog pour les enfants qui n’aiment pas le plat du jour. \nAssiette entre 4€ et 8€
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Ecologie
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SUMMARY:Inclusion numérique
DESCRIPTION:1 jeudi par mois environ\,  de 9h à 17h\, Sandrine\, conseillère numérique de l’association Le Siloscope\, te reçoit\, sur rendez-vous\, pour t’aider à être plus autonome et à mieux profiter des avantages du numérique : boîte mail\, web\, base traitement de texte\, paramétrage smartphone…\nPrise de rendez-vous directement auprès de Sandrine au 06 60 27 70 56 ou par mail sur contact@siloscope.org\n \n  \n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:Espace coworking-télétravail
DESCRIPTION:Coworking – Télétravail – Cotravail\nLes vendredis matin\, en fonction de la demande et des disponibilités des intéressé·es\, La Casita peut ouvrir aux télé-travaileur·ices qui cherchent un peu de convivialité.La salle du café est un espace partagé. Il est également possible de s’isoler dans une autre pièce en fonction des disponibilités. \nThé et café en vente sur place\, en accès libre. \nRejoins le groupe whatsapp afin de t’assurer que c’est ouvert. \nWi-Fi gratuit (pas de haut-débit) \nRejoindre le groupe \n\n\n\n\n\nTout public \nTous les vendredis \n8h30-16h (variable) \nGratuit
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble
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SUMMARY:Entrepreneuriat au féminin
DESCRIPTION:Adulte (femmes) – sans inscription \nRencontre autour de l’entrepreneuriat en tant que femme. Entraide\, co-développement\, soutien\, partage d’expérience.Tu as le projet de te mettre à ton compte\, tu te demandes comment tu vas gérer ta vie personnelle en plus de ta vie pro. Comment t’organiser au niveau administratif\, comptable… Viens rencontrer d’autres femmes\, le groupe des Étinc’ELLES qui ont déjà ou qui ont envie de passer le cap ! \n Toutes les 3 semaines\, le vendredi + quelques rencontres Afterwork \n10h-12h \nGratuit \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble
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SUMMARY:Atelier Mémor & Vous
DESCRIPTION:70 ans et + \nAnimé par des orthophonistes\, psychomotricienne et psychologue \nCycle de 7 ateliers de prévention « mémoire & langage » afin de maintenir et soutenir ses facultés cognitives.\nLe but : répondre aux questionnements qui peuvent survenir dans la traversée de l’âge\, concernant le fonctionnement cognitif\, affectif et social. \nA ce titre\, le public ciblé n’englobe pas des personnes qui auraient déjà une pathologie avérée. \nTous les vendredis du 13 mars au 17 avril\n14h30-15h30\n gratuitSur inscription par téléphone au 06-51-54-42-48 ou à La Casita \nAction déployée dans le cadre de l’appel à projets de la CPTS du Lauragais \n  \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Activité cirque
DESCRIPTION:A partir de 4 ans \n2 groupes : 4-6 ans (17h30-18h30) et plus de 7 ans (18h30-19h30) \n\n\nAnimé par Jean-Christophe de la Cie Royal Macadam Circus : initiation aux jonglages (foulards\, balles\, massues\, objets)\, diabolo\, rouleau américain\, poutre\, fil\, boule\, acrobatie\, pyramides\, clown… \n les vendredis du 13/09 au 5/06/202617h30-18h30 : 4-6 ans COMPLET18h30-19h30 : 7 ans et plus210€/an + adhésion à l’association \nInscription 7 ans et + \n\n\n\n\nAttention\, la localisation est différente\, les cours n’ont pas lieu à la Casita (cf détails ci dessous) \n 
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LOCATION:Salle des fêtes de Sègreville\, Sègreville
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