Apéro – (péri)ménopause

Les apéro ménopause sont des espaces positifs accompagnés où se retrouver pour :

• échanger en petit groupe sur les difficultés rencontrées afin de sortir de la « méno-solitude »
• écouter, être écouté·e
• poser des questions à des paires (et autres personnes) bienveillantes
• partager ses trouvailles, ressources, solutions
• en rire ensemble parce que ça fait du bien
• bref, s’empuissancer

Minimum 3 participantes pour maintenir la rencontre.

Animé par Florence Ludi, « témoin engagée » (elle propose ces rencontres bénévolement parce qu’elle trouve cela important.)
Hypnopraticienne, elle accompagne aussi les femmes ménopausées — angoisses, dépression, troubles du sommeil, transition de vie privée et professionnelle.