Association des Petites Graines Lauragaises à Caraman

FLE - Français Langues Etrangères
2025-10-11 10:30 - 11:45, 2025-10-25 10:30 - 11:45 (Europe/Paris)
Tout public allophone
Cours de Français Langues Étrangères
Animé par Gaëlle, enseignante en FLE.
Pour apprendre ou perfectionner son français.
les samedis matin
10h30-11h45
7€
Je m’inscris

Atelier chant polyphonique
2025-10-12 14:00 - 17:30
Tout public
L’ensemble vocal de La Casita reprendra ses ateliers le dimanche12 octobre : positionner son corps, chauffer ses cordes, sentir sa colonne d’air, travailler son oreille et placer sa voix au travers d’un répertoire de chants polyphoniques du monde.
Aucun niveau de solfège n’est demandé. Animé par Agnese Migliore, sicilienne qui vit en France depuis 15 ans et pratique le chant traditionnel italien et d’autres pays du monde, l’accordéon, certaines percussions.
6 dimanches entre octobre et mai (12 octobre, 16 novembre, 11 janvier, 15 février, 22 mars, 10 mai dates à titre indicatif, peuvent être modifiée durant l’année).
14h-17h30150€ l’année
Je m’inscris
Extrait vidéo 1
Extrait vidéo 2

Fascia stretching
2025-10-14 16:45 - 17:45, 2025-10-21 16:45 - 17:45, 2025-10-28 16:45 - 17:45, 2025-11-04 16:45 - 17:45
Fascia Stretching
Pour allier souplesse et tonicité, détente mentale, émotionnelle et conscience de soi.
Une approche en douceur, pour se reconnecter avec son corps, à ses sensations.
Reconnaître sa zone de confort puis, peu à peu, avec une approche consciente et respectueuse de soi, explorer les zones d’inconfort.
Celles-ci, au fil des séances, se transformeront en zones de confort, de confiance.

Sur inscription auprès de David : 06.27.01.96.04
Séance de découverte gratuite.

Tout public
Tous les mardis
16h45-17h45
294€/an (réglable par trimestre)

Atelier Langue des signes
2025-10-15 10:30 - 11:45, 2025-10-22 10:30 - 11:45, 2025-10-29 10:30 - 11:45, 2025-11-05 10:30 - 11:45
Petites et grandes personnes (à partir de 8 ans)
Estelle travaille avec un public de personnes sourdes et malentendantes, et te propose aujourd’hui une initiation à la Langue des Signes.
Pourquoi ?– pour être moins désemparé.e quand tu rencontres des personnes malentendantes– pour stimuler ton cerveau et ton ouverture d’esprit– pour développer les compétences des enfants– pour développer ta communication non-verbale

mercredi
10h30-11h45
150€ l’année ou 8€ la séance ponctuelle
1er atelier de découverte GRATUIT
Inscription

Inclusion numérique
2025-10-16 09:00 - 17:00, 2025-11-06 09:00 - 17:00
Tous les jeudis de 14h à 17h, Sandrine, conseillère numérique de l’association Le Siloscope, te reçoit, sur rendez-vous, pour t’aider à être plus autonome et à mieux profiter des avantages du numérique : boîte mail, web, base traitement de texte, paramétrage smartphone…
Prise de rendez-vous directement auprès de Sandrine au 06 60 27 70 56 ou par mail sur contact@siloscope.org

Espace coworking-télétravail
2025-10-17 08:30 - 16:00, 2025-11-07 08:30 - 16:00
Coworking – Télétravail – Cotravail
Les vendredis matin, en fonction de la demande et des disponibilités des intéressé·es, La Casita peut ouvrir aux télé-travaileur·ices qui cherchent un peu de convivialité.La salle du café est un espace partagé. Il est également possible de s’isoler dans une autre pièce en fonction des disponibilités.
Thé et café en vente sur place, en accès libre.
Rejoins le groupe whatsapp afin de t’assurer que c’est ouvert.
Wi-Fi gratuit (pas de haut-débit)
Rejoindre le groupe

Tout public
Tous les vendredis
8h30-16h (variable)
Gratuit

Activité cirque
2025-10-17 17:30 - 19:30, 2025-11-07 17:30 - 19:30 | Salle des fêtes de Sègreville, Sègreville
A partir de 4 ans
2 groupes : 4-6 ans (17h30-18h30) et plus de 7 ans (18h30-19h30)

Animé par Jean-Christophe de la Cie Royal Macadam Circus : initiation aux jonglages (foulards, balles, massues, objets), diabolo, rouleau américain, poutre, fil, boule, acrobatie, pyramides, clown…
les vendredis du 13/09 au 5/06/202617h30-18h30 : 4-6 ans COMPLET18h30-19h30 : 7 ans et plus210€/an + adhésion à l’association
Inscription 7 ans et +

Attention, la localisation est différente, les cours n’ont pas lieu à la Casita (cf détails ci dessous)

Salon du livre
2025-10-18 10:00 - 18:00
Salon du livre
Un temps dédié aux livres et aux auteur·es

📖Interviews d’auteur·es
📖 Club lecture – 10h30-12h
📖Table ronde sur l’édition – 14h
Petite restauration le midi

Tout public
Samedi 18 octobre
10h-18h
Gratuit

Boum de la forêt 6 mois- 1 an
2025-10-19 09:30 - 10:00
La boum de la forêt
Parent /Enfant jusqu’à 1 an
C’est un appel à tous les animaux des environs, surtout les plus minus.Alors, viens bouger ton corps à ta manière, Viens si tu veux, déguisé·e en animal ou champignon ou ce qui te fait plaisir !!
Si tu n’as ni poil, ni plume, ni patte nous pourrons t’en prêter le temps de la boum, dans une ambiance végétale créée pour l’occasion… prévoir d’arriver 15 min avant
19 octobre
9h30-10h
5€/enf
Inscription par téléphone au 06 20 10 74 28

Boum de la forêt 2-4 ans
2025-10-19 10:30 - 11:15
La boum de la forêt
Parent /Enfant 2-4 ans
C’est un appel à tous les animaux des environs, surtout les plus minus.Alors, viens bouger ton corps à ta manière, Viens si tu veux, déguisé·e en animal ou champignon ou ce qui te fait plaisir !!
Si tu n’as ni poil, ni plume, ni patte nous pourrons t’en prêter le temps de la boum, dans une ambiance végétale créée pour l’occasion… Prévoir d’arriver 15 minutes avant
19 octobre
10h30-11h15
5€/enf
Inscription par téléphone au 06 20 10 74 28

Boum de la forêt 5-6 ans
2025-10-19 11:15 - 12:00
La boum de la forêt
Parent /Enfant 5-6 ans
C’est un appel à tous les animaux des environs, surtout les plus minus.Alors, viens bouger ton corps à ta manière, Viens si tu veux, déguisé·e en animal ou champignon ou ce qui te fait plaisir !!
Si tu n’as ni poil, ni plume, ni patte nous pourrons t’en prêter le temps de la boum, dans une ambiance végétale créée pour l’occasion… Prévoir d’arriver 15 minutes avant
19 octobre
11h15-12h
5€/enf
Inscription par téléphone au 06 20 10 74 28

Cantine familiale & végé
2025-10-22 12:00 - 14:00
Tout public
Un espace pensé pour les familles, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine.
Mais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre :

une cuisine maison végétarienne, bio, saine mais gourmande,
les produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable, éthique et durable, locaux (dans la mesure du possible)

Aujourd’hui c’est Banh Mi (sandwich vietnamien à la sauce cacahuète) !
Tous les mercredis midi
Assiette entre 4€ et 8€

Atelier couture parent/enfant
2025-10-22 14:00 - 17:00
Parent/enfant
Viens avec ton projet et on partage un moment de couture et d’entraide !
Une idée d’activité parent/enfant, mais si t’es solo et que l’idée de coudre à plusieurs t’anime, ça marche aussi !
Sans inscription22 octobre14h-17hGratuit

Yoga du rire
2025-10-25 15:30 - 17:30
Familles- Tout public à partir de 7 ans
Rire est un raz-de-marée salutaire pour le corps et une véritable aération de l’esprit. Il permet aussi une libération émotionnelle totale et rebooste notre énergie individuelle et collective grâce à sa contagion exemplaire !
A quoi s’attendre ?
Exercices d’échauffement du corps et de la voix.Si, en début de séance, le rire est intentionnel (exercice du rire sans raison), il devient rapidement sincère grâce à la complicité, l’amusement et la bienveillance des participant·es soudé·es par le rire, qui est très contagieux.À la surprise du début succèdent rapidement les éclats de rire bien réels pouvant amener au fou rire collectif.
Moment de retour au calme, relaxation.
Proposé par Fadma Azmani, animatrice agréée.
reporté au 10 janvier
15h30-17h30« au chapeau »
Je m’inscris

Vacances
2025-10-26 08:00 - 2025-11-02 17:00
La Casita est fermée durant la 2ème période de chaque vacances scolaires.

Cantine familiale & végé
2025-11-05 12:00 - 14:00
Tout public
Un espace pensé pour les familles, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine.
Mais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre :

une cuisine maison végétarienne, bio, saine mais gourmande,
les produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable, éthique et durable, locaux (dans la mesure du possible)

Aujourd’hui c’est curry ! Il y aura des Hot-Dog pour les enfants qui n’aiment pas le plat du jour.
Tous les mercredis midi
Assiette entre 4€ et 8€

Parole aux aidants
2025-11-06 13:00 - 16:00
Aidant·es*
Permanence de soutien aux aidant·es

Temps d’écoute pour les aidant·es, assurée par une psychologue et une infirmière, pour du soutien psychologique et logistique (vous apporter des ressources, vous informer de vos droits)

Le 1er jeudi de chaque mois
13h-16h
GRATUIT, sans inscription

*Toute personne qui vient en aide, de manière régulière et fréquente, à titre non professionnel, pour accomplir tout ou partie des actes ou des activités de la vie quotidienne d’une personne en perte d’autonomie, du fait de l’âge, de la maladie ou d’un handicap.

Atelier ludo-corporel Seniors
2025-11-06 15:00 - 16:00
60 ans et +
Animé par Agathe Louyot, accompagnante en IMP (Intégration Motrice Primordiale) et Réflexes Archaïques.
Atelier collectif où l’on joue avec soi et les autres à travers le mouvement corporel coordonné et rythmé. C’est une invitation à la cohérence collective, grâce à l’attention posée sur nos mouvements et nos sens ainsi qu’à ceux des autres. Les activités ludiques sollicitent 3 sphères : motrice, cognitive, sensorielle. En mobilisant tous nos membres, avec des sacs de grains ou des balles, parfois sur des plateaux d’équilibre (selon les capacités personnelles), les activités sont basées sur du rythme (stimulation auditive), de la poursuite oculaire, la respiration, la proprioception et nous passons parfois par des stimulations tactiles. Alors, nous stimulons, activons, enrichissons : la mémoire, l’attention, la concentration…
Utiliser ses ressources cognitives et physiques de manière ludique, permet de se reconnecter à soi- même ! Le mouvement est le fondement du développement neuro-sensoriel.
Alors hop, en mouvement !! Venez lâcher votre corps et bouger votre cerveau !
le 1er jeudi du mois
15h-16h
80€ l’année (10 rencontres) ou 10€ l’atelier ponctuel
Minimum de 4 participant·es pour maintenir l’atelier.Sur inscription en ligne, par téléphone (06-76-67-55-92), ou à La Casita
Je m’inscris à l’année
Je m’inscris « à la carte »

Rencontre Ré-agir
2025-11-06 20:00 - 22:00
Tout public adulte et adolescent
Comment devenir résilient·es à l’échelle d’un territoire ?

Face aux défis qui nous attendent, se mettre en mouvement de façon constructive et pertinente, afin de donner du sens, un sentiment d’efficacité personnelle et collective et façonner ainsi des espoirs actifs et lucides.

Éveil musical "baby pousses"
2025-11-08 10:30 - 11:30
Parent-Enfant 0-3 ans (crèche)
Une bulle de bonheur avec ton enfant !
Objectifs :– soutenir les familles vers une vie plus sereine et joyeuse– ouvrir un espace bienveillant et inspirant, où nourrir la relation et renforcer les liens familiauxNos intervenantes professionnelles et bienveillantes proposeront en alternance éveil musical, boug’éveil et éveil ô sens.
🪇Eveil musical : chansons, comptines, exploration sensorielle, jeux de doigts et de rythme…pour développer sa créativité, le plaisir des sons, stimuler la curiosité et l’ouverture d’esprit où l’apprentissage se fait par la pratique. Autour de la voix et d’instruments du monde, l’atelier parent-enfant se veut être un moment de détente et de plaisir à vivre en famille. Un moment adapté aux plus petits, où grands et petits se mélangent avec enthousiasme !Animé par Camille Florence, chanteuse, musicienne et intervenante en éveil culturel et artistique, formée à la pédagogie « Jaëll-Montessori ». 11 oct- 8 nov- 20 déc – 14 fév – 14 mars – 11 avr – 23 mai – 6 juin
🤸🏾‍♀Boug’éveil : un lieu spécifiquement aménagé pour les jeunes enfants, de leurs premiers déplacements jusqu’à 3 ans, pour découvrir leurs potentialités motrices.​Inspirés de l’approche d’E. Pikler sur la motricité libre, de la théorie de l’attachement et de la communication non violente, les ateliers Boug’éveil sont des espaces sécurisés et spécifiquement aménagés, où l’enfant peut explorer ce qui l’entoure (grimper, ramper, toucher…), développer ses compétences corporelles et motrices et construire son estime de soi, sous le regard bienveillant et encourageant de son adulte accompagnateur.
🙈Sens’oréel: découverte et manipulation multisensorielle. Il s’agit de trouver le juste équilibre entre stimulation et relaxation, dans une relation respectueuse de chacun.Le matériel proposé est adapté et en libre exploration.Cette approche s’inspire du concept Snoezelen et de la pédagogie Montessori.
Ces 2 derniers ateliers sont animés par Caroline Legendre, éducatrice de jeunes enfants.27 sept – 22 nov – 17 janv – 31 janv – 28 mar – 9 mai – 20 juin
Possibilité de s’inscrire seulement à l’éveil musical (1 atelier par mois), seulement « aux ateliers de caro » (1 atelier par mois) ou à l’ensemble des ateliers (2 ateliers par mois).
1 samedi sur 2, à partir du 13 septembre10h30-11h30105 € l’année pour 2 ateliers mensuels / 65€ pour 1 atelier mensuel
Inscription à l’année
Inscription ponctuelle /8€
