Association des Petites Graines Lauragaises à Caraman

Atelier couture "précarité menstruelle"
2026-01-10 09:30 - 12:30 (Europe/Paris)
Tout public
Lors de cet atelier nous confectionnerons les sacs en tissu demandés dans le cadre du projet relayé par le collège dans le cadre de la lutte contre la précarité menstruelle et la solidarité avec de jeunes filles kényanes.
Cette initiative est portée par l’association help4all qui milite pour fournir à des jeunes filles kényanes, qui s’engagent à venir à l’école , un pack contenant 5 protections hygiéniques réutilisables et 2 culottes . Une entreprise sur place se charge de la fabrication.
En effet, dans certaines parties reculées du Kenya non seulement les jeunes filles ne peuvent pas se procurer de protections car cela coûte très cher (1,5 euros le paquet, l’équivalent du revenu journalier) mais en plus elles n’ont pas de lieux correctement fermés pour leur garantir sécurité et intimité.
Tout cela a des répercussions sur l’assiduité des filles à l’école durant leurs cycles mais plus encore sur leur instruction et leur future vie de femme adulte, dans leur capacité à devenir indépendantes. Cela creuse les inégalités garçons-filles.
Notre rôle dans ce projet mais surtout celui des élèves et de leur famille est d’aider à la confection de petits sacs tissus customisés de message en anglais et ou dessins dans lesquels seront déposés les protections et culottes.
L’association Les petites graines offre les viennoiseries aux petites mains volontaires ! Les enfants sont les bienvenus pour aider ou profiter des livres et des jeux de société que propose l’espace de vie sociale.
Liste des fournitures à prévoir dans la mesure du possible (sinon tu en trouveras sur place) :– du tissu au mètre– du cordon au mètre– ta machine si tu en as une
samedi 10 janvier9h30-12h30gratuit

Atelier ludocorporel "jeunes pousses"
2026-01-10 10:30 - 11:30
Parent-Enfant 3-6 ans (maternelle)
Une bulle de bonheur avec ton enfant !
Objectifs :– soutenir les familles vers une vie plus sereine et joyeuse– ouvrir un espace bienveillant et inspirant, où nourrir la relation et renforcer les liens familiauxNos intervenantes professionnelles et bienveillantes proposeront en alternance éveil musical, boug’éveil et éveil ô sens.
🤸🏾‍♀Atelier ludo-corporel : éveiller le corps à travers des activités ludiques. Ces activités sont basées sur la stimulation de plusieurs sens : auditif, visuel, tactile, proprioceptif et vestibulaire. Chez le jeune enfant, solliciter certains mouvements simples et authentiques, permet d’accompagner et d’affirmer des capacités motrices, cognitives et sensorielles.À l’aide des sacs de grains, de foulards, de balles et galette d’équilibre les enfants éveilleront leurs 3 sphères : motrice, cognitive et posturale.Animé par Agathe Louyot, accompagnante en IMP (Intégration Motrice Primordiale) et Réflexes Archaïques.1er et 29 nov – 10 jan – 7 fév – 21 mars – 18 avr – 30 mai
Possibilité de s’inscrire seulement à l’éveil musical (1 atelier par mois), seulement à l’atelier ludo-corporel (1 atelier par mois) ou à l’ensemble des ateliers (2 ateliers par mois).
1 samedi sur 2, à partir du 6 septembre10h30-11h30105 € l’année pour 2 ateliers mensuels / 65€ pour 1 atelier mensuel
Inscription à l’année
Inscription ponctuelle
🪇Eveil musical : chansons, comptines, exploration sensorielle, jeux de doigts et de rythme…pour développer sa créativité, le plaisir des sons, stimuler la curiosité et l’ouverture d’esprit où l’apprentissage se fait par la pratique. Autour de la voix et d’instruments du monde, l’atelier parent-enfant se veut être un moment de détente et de plaisir à vivre en famille. Un moment adapté aux plus petits, où grands et petits se mélangent avec enthousiasme !Animé par Emilie HAUVUY, intervenante en éveil musical, formée à la pédagogie « Jaëll-Montessori ».4 oct – 15 nov – 13 déc – 24 janv – 21 fév – 4 avr – 16 mai – 13 juin
Cet atelier est COMPLET

FLE - Français Langues Etrangères
2026-01-10 10:30 - 11:45, 2026-01-17 10:30 - 11:45, 2026-01-24 10:30 - 11:45
Tout public allophone
Cours de Français Langues Étrangères
Animé par Gaëlle, enseignante en FLE.
Pour apprendre ou perfectionner son français.
les samedis matin
10h30-11h45
7€
Je m’inscris

Yoga du rire
2026-01-10 15:30 - 17:30
Familles- Tout public à partir de 7 ans
Rire est un raz-de-marée salutaire pour le corps et une véritable aération de l’esprit. Il permet aussi une libération émotionnelle totale et rebooste notre énergie individuelle et collective grâce à sa contagion exemplaire !
A quoi s’attendre ?
Exercices d’échauffement du corps et de la voix.Si, en début de séance, le rire est intentionnel (exercice du rire sans raison), il devient rapidement sincère grâce à la complicité, l’amusement et la bienveillance des participant·es soudé·es par le rire, qui est très contagieux.À la surprise du début succèdent rapidement les éclats de rire bien réels pouvant amener au fou rire collectif.
Moment de retour au calme, relaxation.
Proposé par Fadma Azmani, animatrice agréée.
1 samedi par mois
15h30-17h30« au chapeau »
Je m’inscris

Les racontines de Martine
2026-01-10 16:30 - 17:00
Parent-enfant de moins de 6 ans
Des histoires…et des crêpes
Viens écouter de jolies histoires, racontées par Martine de 16h30 à 17h !Juste avant, il y aura des crêpes pour le goûter.

Atelier chant polyphonique
2026-01-11 14:00 - 17:30
Tout public
L’ensemble vocal de La Casita reprendra ses ateliers le dimanche12 octobre : positionner son corps, chauffer ses cordes, sentir sa colonne d’air, travailler son oreille et placer sa voix au travers d’un répertoire de chants polyphoniques du monde.
Aucun niveau de solfège n’est demandé. Animé par Agnese Migliore, sicilienne qui vit en France depuis 15 ans et pratique le chant traditionnel italien et d’autres pays du monde, l’accordéon, certaines percussions.
6 dimanches entre octobre et mai (12 octobre, 16 novembre, 11 janvier, 15 février, 22 mars, 10 mai dates à titre indicatif, peuvent être modifiée durant l’année).
14h-17h30150€ l’année
Je m’inscris
Extrait vidéo 1
Extrait vidéo 2

Fascia stretching
2026-01-13 16:45 - 17:45, 2026-01-20 16:45 - 17:45, 2026-01-27 16:45 - 17:45
Fascia Stretching
Pour allier souplesse et tonicité, détente mentale, émotionnelle et conscience de soi.
Une approche en douceur, pour se reconnecter avec son corps, à ses sensations.
Reconnaître sa zone de confort puis, peu à peu, avec une approche consciente et respectueuse de soi, explorer les zones d’inconfort.
Celles-ci, au fil des séances, se transformeront en zones de confort, de confiance.

Sur inscription auprès de David : 06.27.01.96.04
Séance de découverte gratuite.

Tout public
Tous les mardis
16h45-17h45
294€/an (réglable par trimestre)

Atelier Langue des signes
2026-01-14 10:30 - 11:45, 2026-01-21 10:30 - 11:45, 2026-01-28 10:30 - 11:45
Petites et grandes personnes (à partir de 8 ans)
Estelle travaille avec un public de personnes sourdes et malentendantes, et te propose aujourd’hui une initiation à la Langue des Signes.
Pourquoi ?– pour être moins désemparé.e quand tu rencontres des personnes malentendantes– pour stimuler ton cerveau et ton ouverture d’esprit– pour développer les compétences des enfants– pour développer ta communication non-verbale

mercredi
10h30-11h45
150€ l’année ou 8€ la séance ponctuelle
1er atelier de découverte GRATUIT
Inscription

Cantine familiale & végé
2026-01-14 12:00 - 14:00
Un espace pensé pour les familles, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine.
Mais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre :

une cuisine maison, bio, saine mais gourmande,
les produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable, éthique et durable, locaux (dans la mesure du possible)

Aujourd’hui c’est rougail ! Il y aura des Hot-Dog pour les enfants qui n’aiment pas le plat du jour.
Assiette entre 4€ et 8€

Inclusion numérique
2026-01-15 09:00 - 17:00, 2026-01-22 09:00 - 17:00
Tous les jeudis de 14h à 17h, Sandrine, conseillère numérique de l’association Le Siloscope, te reçoit, sur rendez-vous, pour t’aider à être plus autonome et à mieux profiter des avantages du numérique : boîte mail, web, base traitement de texte, paramétrage smartphone…
Prise de rendez-vous directement auprès de Sandrine au 06 60 27 70 56 ou par mail sur contact@siloscope.org

Espace coworking-télétravail
2026-01-16 08:30 - 16:00, 2026-01-23 08:30 - 16:00
Coworking – Télétravail – Cotravail
Les vendredis matin, en fonction de la demande et des disponibilités des intéressé·es, La Casita peut ouvrir aux télé-travaileur·ices qui cherchent un peu de convivialité.La salle du café est un espace partagé. Il est également possible de s’isoler dans une autre pièce en fonction des disponibilités.
Thé et café en vente sur place, en accès libre.
Rejoins le groupe whatsapp afin de t’assurer que c’est ouvert.
Wi-Fi gratuit (pas de haut-débit)
Rejoindre le groupe

Tout public
Tous les vendredis
8h30-16h (variable)
Gratuit

Activité cirque
2026-01-16 17:30 - 19:30, 2026-01-23 17:30 - 19:30 | Salle des fêtes de Sègreville, Sègreville
A partir de 4 ans
2 groupes : 4-6 ans (17h30-18h30) et plus de 7 ans (18h30-19h30)

Animé par Jean-Christophe de la Cie Royal Macadam Circus : initiation aux jonglages (foulards, balles, massues, objets), diabolo, rouleau américain, poutre, fil, boule, acrobatie, pyramides, clown…
les vendredis du 13/09 au 5/06/202617h30-18h30 : 4-6 ans COMPLET18h30-19h30 : 7 ans et plus210€/an + adhésion à l’association
Inscription 7 ans et +

Attention, la localisation est différente, les cours n’ont pas lieu à la Casita (cf détails ci dessous)

Conversation en anglais
2026-01-17 09:00 - 10:00, 2026-01-24 09:00 - 10:00
Adulte
Cours de d’anglais
Animé par Gaëlle Darricau, enseignante en langues étrangères.
Cet atelier s’adresse aux personnes qui ont besoin de pratiquer l’anglais à l’oral car elles doivent le parler dans le cadre de leur travail, mais également aux personnes qui préparent un voyage à l’étranger par exemple.
les samedis
9h-10h
10€
Inscription auprès de Darricau Gaëlle – 06 78 21 50 93

Ateliers de Caro"baby pousses"
2026-01-17 10:30 - 11:30
Parent-Enfant 0-3 ans (crèche)
Une bulle de bonheur avec ton enfant !
Objectifs :– soutenir les familles vers une vie plus sereine et joyeuse– ouvrir un espace bienveillant et inspirant, où nourrir la relation et renforcer les liens familiauxNos intervenantes professionnelles et bienveillantes proposeront en alternance éveil musical, boug’éveil et éveil ô sens.
🤸🏾‍♀Boug’éveil : un lieu spécifiquement aménagé pour les jeunes enfants, de leurs premiers déplacements jusqu’à 3 ans, pour découvrir leurs potentialités motrices.​Inspirés de l’approche d’E. Pikler sur la motricité libre, de la théorie de l’attachement et de la communication non violente, les ateliers Boug’éveil sont des espaces sécurisés et spécifiquement aménagés, où l’enfant peut explorer ce qui l’entoure (grimper, ramper, toucher…), développer ses compétences corporelles et motrices et construire son estime de soi, sous le regard bienveillant et encourageant de son adulte accompagnateur.
🙈Sens’oréel: découverte et manipulation multisensorielle. Il s’agit de trouver le juste équilibre entre stimulation et relaxation, dans une relation respectueuse de chacun.Le matériel proposé est adapté et en libre exploration.Cette approche s’inspire du concept Snoezelen et de la pédagogie Montessori.
Ces 2 derniers ateliers sont animés par Caroline Legendre, éducatrice de jeunes enfants.27 sept – 22 nov – 17 janv – 31 janv – 28 mar – 9 mai – 20 juin
🪇Eveil musical : chansons, comptines, exploration sensorielle, jeux de doigts et de rythme…pour développer sa créativité, le plaisir des sons, stimuler la curiosité et l’ouverture d’esprit où l’apprentissage se fait par la pratique. Autour de la voix et d’instruments du monde, l’atelier parent-enfant se veut être un moment de détente et de plaisir à vivre en famille. Un moment adapté aux plus petits, où grands et petits se mélangent avec enthousiasme !Animé par Camille Florence, chanteuse, musicienne et intervenante en éveil culturel et artistique, formée à la pédagogie « Jaëll-Montessori ». 11 oct- 8 nov- 20 déc – 14 fév – 14 mars – 11 avr – 23 mai – 6 juin
Possibilité de s’inscrire seulement à l’éveil musical (1 atelier par mois), seulement « aux ateliers de caro » (1 atelier par mois) ou à l’ensemble des ateliers (2 ateliers par mois).
1 samedi sur 2, à partir du 13 septembre10h30-11h30105 € l’année pour 2 ateliers mensuels / 65€ pour 1 atelier mensuel
Inscription à l’année
Inscription ponctuelle /8€

TROC - réseau d'échanges
2026-01-17 10:30 - 12:00
Tu aimes les échanges, l’entraide, agir pour un mode de vie plus sobre et solidaire ?

Viens rencontrer des personnes, qui comme toi, veulent troquer.
Pour ce 1er rendez-vous, nous pourrons réfléchir à :
– quel troc nous intéresse ? Objets, services, prêts…
– sous quelle forme ? libre, avec des points, en dépôt ou de la main à la main…
– à quelle fréquence ?
Tu peux déjà venir avec des trucs à troquer et il y aura des petits papiers pour proposer des services…
GRATUIT – sans inscriptionOuvert à tout le monde

Apéro - Concert avec Mymytchell
2026-01-17 18:00 - 22:00
Tout public + 7 ans

Mymytchell
Guitare – Voix
Chanteuse-auteure-compositrice de chansons poétiques et politiques, les deux en même temps, avec une touche d’humour permanent.
Accompagnée de sa guitare, sa voix claire et chaude, capable de prendre son envol pour mieux asséner ses vérités poétiques, a distillé sans filtre un humour parfois amer ponctué de jeux de mots subtils. ARTICLES BLOG MEDIAPART « ANOUK COLOMBANI »Engagée et militante, Mymytchell s’affirme fièrement féministe : « Je ne parle pas d’amour dans mes chansons, mais de justice et d’égalité, des guerres et des prisons, du travail, de l’humanité. » Ce qui pourrait sans humour ni poésie n’être qu’un tract politique indigeste trouve en la musique de Mylène des mélodies accrocheuses, des rythmes entêtants. « Il faut de la musicalité pour que la poésie s’entende », dit-elle. ARTICLE LA DÉPECHE – YVES GABAIS
18h apéro – 20h concert

5€ tarif plancher
8€ tarif médian10€ tarif soutien
gratuit pour les – de 20 ans

Je réserve

Cantine familiale & végé
2026-01-21 12:00 - 14:00
Un espace pensé pour les familles, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine.
Mais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre :

une cuisine maison, bio, saine mais gourmande,
les produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable, éthique et durable, locaux (dans la mesure du possible)

Aujourd’hui c’est croques !
Assiette entre 4€ et 8€

Jeu de rôle à partir de 10 ans
2026-01-21 13:30 - 16:30
à partir de 10 ans
Le jeu de rôle aide à développer la créativité, l’esprit d’initiative, apprend à résoudre des problèmes et à travailler en équipe.Une fois par mois, incarne un personnage dans un univers médiéval fantastique. Aventures et rencontres, dans une ambiance sonore et visuelle qui invite au voyage.

1 mercredi par mois : 3 sept – 1er oct – 12 nov – 10 déc – 21 janv – 18 fév – 1er avril – 13 mai – 10 juin – 1er juillet
13h30-16h30
125€ l’année (12,5€ la séance de 3h)
Ce groupe est complet, mais n’hésite pas à contacter Bruno au 06 22 26 72 77 pour rejoindre un autre groupe.

Apéro - Rencontre autrice
2026-01-23 19:00 - 21:00
Public adulte et adolescent
Dans le cadre du Club Lecture nous recevrons l’autrice, essayiste et poétesse engagée Lou Achard, pour la sortie de son livre « On Déserte ! Scénario pour dépasser l’urgence sociale et écologique » éd. Yves Michel sort le 2 octobre 2025.
Elle y trace des pistes fortes et concrètes dans un appel politique, collectif et populaire. Elle met au cœur des urgences à la fois écologiques et climatiques – sociales et coloniales, la question du travail. Son propos est clair : il ne suffit plus de réparer ou d’aménager à la marge un monde en crise, il faut le dépasser. Avec une écriture lucide, elle centre son propos autour des non-sens et ravages qui entourent aujourd’hui le travail. Elle s’appuie dès lors sur les rapports de force en présence dans notre société – et des leviers qui pourraient bien nous permettre de « déserter » un modèle nous menant dans de graves impasses. Il s’agit alors de réorienter la structure de la société vers un modèle plus enviable et définitivement plus vivable.
« Déserter », ici, ne signifie pas fuir, mais choisir de quitter les logiques destructrices – productivistes, consuméristes, inégalitaires – pour inventer d’autres manières de vivre, de travailler, de partager et de cohabiter en tant qu’humain, et en tant que terrestre menant nos existences parmi bien d’autres.
S’appuyant sur son expérience de chercheuse, d’agronome et de poétesse, Lou Achard explore les impasses du système actuel pour nourrir le débat en proposant des alliances et des fronts de revendication communs. Ce livre accessible et intéressant pour tous ne se contente pas d’alerter : il ouvre des pistes d’actions, des récits et des imaginaires capables de nourrir la transformation sociale et sociétale.
Grignotages à prix libre et boissons en vente sur place
vendredi 23 janvier19h-21hGratuit
Sur inscription

Éveil musical "jeunes pousses"
2026-01-24 10:30 - 11:30
Parent-Enfant 3-6 ans (maternelle)
Une bulle de bonheur avec ton enfant !
Objectifs :– soutenir les familles vers une vie plus sereine et joyeuse– ouvrir un espace bienveillant et inspirant, où nourrir la relation et renforcer les liens familiauxNos intervenantes professionnelles et bienveillantes proposeront en alternance éveil musical, boug’éveil et éveil ô sens.
🪇Eveil musical : chansons, comptines, exploration sensorielle, jeux de doigts et de rythme…pour développer sa créativité, le plaisir des sons, stimuler la curiosité et l’ouverture d’esprit où l’apprentissage se fait par la pratique. Autour de la voix et d’instruments du monde, l’atelier parent-enfant se veut être un moment de détente et de plaisir à vivre en famille. Un moment adapté aux plus petits, où grands et petits se mélangent avec enthousiasme !Animé par Emilie HAUVUY, intervenante en éveil musical, formée à la pédagogie « Jaëll-Montessori ».4 oct – 15 nov – 13 déc – 24 janv – 21 fév – 4 avr – 16 mai – 13 juin
Cet atelier est COMPLET
🤸🏾‍♀Atelier ludo-corporel : éveiller le corps à travers des activités ludiques. Ces activités sont basées sur la stimulation de plusieurs sens : auditif, visuel, tactile, proprioceptif et vestibulaire. Chez le jeune enfant, solliciter certains mouvements simples et authentiques, permet d’accompagner et d’affirmer des capacités motrices, cognitives et sensorielles.À l’aide des sacs de grains, de foulards, de balles et galette d’équilibre les enfants éveilleront leurs 3 sphères : motrice, cognitive et posturale.Animé par Agathe Louyot, accompagnante en IMP (Intégration Motrice Primordiale) et Réflexes Archaïques.1er et 29 nov – 10 jan – 7 fév – 21 mars – 18 avr – 30 mai
Possibilité de s’inscrire seulement à l’éveil musical (1 atelier par mois), seulement à l’atelier ludo-corporel (1 atelier par mois) ou à l’ensemble des ateliers (2 ateliers par mois).
1 samedi sur 2, à partir du 6 septembre10h30-11h30105 € l’année pour 2 ateliers mensuels / 65€ pour 1 atelier mensuel
Inscription à l’année
Inscription ponctuelle
