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SUMMARY:Espace coworking-télétravail
DESCRIPTION:Coworking – Télétravail – Cotravail\nLes vendredis matin\, en fonction de la demande et des disponibilités des intéressé·es\, La Casita peut ouvrir aux télé-travaileur·ices qui cherchent un peu de convivialité.La salle du café est un espace partagé. Il est également possible de s’isoler dans une autre pièce en fonction des disponibilités. \nThé et café en vente sur place\, en accès libre. \nRejoins le groupe whatsapp afin de t’assurer que c’est ouvert. \nWi-Fi gratuit (pas de haut-débit) \nRejoindre le groupe \n\n\n\n\n\nTout public \nTous les vendredis \n8h30-16h (variable) \nGratuit
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SUMMARY:Entrepreneuriat au féminin
DESCRIPTION:Adulte (femmes) – sans inscription \nRencontre autour de l’entrepreneuriat en tant que femme. Entraide\, co-développement\, soutien\, partage d’expérience.Tu as le projet de te mettre à ton compte\, tu te demandes comment tu vas gérer ta vie personnelle en plus de ta vie pro. Comment t’organiser au niveau administratif\, comptable… Viens rencontrer d’autres femmes\, le groupe des Étinc’ELLES qui ont déjà ou qui ont envie de passer le cap ! \n Toutes les 3 semaines\, le vendredi \n10h-12h \nGratuit \n 
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SUMMARY:Activité cirque
DESCRIPTION:A partir de 4 ans \n2 groupes : 4-6 ans (17h30-18h30) et plus de 7 ans (18h30-19h30) \n\n\nAnimé par Jean-Christophe de la Cie Royal Macadam Circus : initiation aux jonglages (foulards\, balles\, massues\, objets)\, diabolo\, rouleau américain\, poutre\, fil\, boule\, acrobatie\, pyramides\, clown… \n les vendredis du 13/09 au 5/06/202617h30-18h30 : 4-6 ans COMPLET18h30-19h30 : 7 ans et plus210€/an + adhésion à l’association \nInscription 7 ans et + \n\n\n\n\nAttention\, la localisation est différente\, les cours n’ont pas lieu à la Casita (cf détails ci dessous) \n 
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SUMMARY:Atelier "jeunes pousses"
DESCRIPTION:Parent-Enfant 3-6 ans (maternelle)\nUne bulle de bonheur avec ton enfant ! \nObjectifs :– soutenir les familles vers une vie plus sereine et joyeuse– ouvrir un espace bienveillant et inspirant\, où nourrir la relation et renforcer les liens familiauxNos intervenantes professionnelles et bienveillantes proposeront  en alternance éveil musical\, boug’éveil et éveil ô sens. \n🪇Eveil musical : chansons\, comptines\, exploration sensorielle\, jeux de doigts et de rythme…pour développer sa créativité\, le plaisir des sons\, stimuler la curiosité et l’ouverture d’esprit où l’apprentissage se fait par la pratique. Autour de la voix et d’instruments du monde\, l’atelier parent-enfant se veut être un moment de détente et de plaisir à vivre en famille. Un moment adapté aux plus petits\, où grands et petits se mélangent avec enthousiasme !Animé par Emilie HAUVUY\, intervenante en éveil musical\, formée à la pédagogie « Jaëll-Montessori ».4 oct – 15 nov – 13 déc – 24 janv – 21 fév – 4 avr – 16 mai – 13 juin  \nCet atelier est COMPLET \n🤸🏾‍♀Atelier ludo-corporel : éveiller le corps à travers des activités ludiques. Ces activités sont basées sur la stimulation de plusieurs sens : auditif\, visuel\, tactile\, proprioceptif et vestibulaire. Chez le jeune enfant\, solliciter certains mouvements simples et authentiques\, permet d’accompagner et d’affirmer des capacités motrices\, cognitives et sensorielles.À l’aide des sacs de grains\, de foulards\, de balles et galette d’équilibre les enfants éveilleront leurs 3 sphères : motrice\, cognitive et posturale.Animé par Agathe Louyot\, accompagnante en IMP  (Intégration Motrice Primordiale) et  Réflexes Archaïques.1er et 29 nov – 10 jan – 7 fév – 21 mars – 18 avr – 30 mai \nPossibilité de s’inscrire seulement à l’éveil musical (1 atelier par mois)\, seulement à l’atelier ludo-corporel (1 atelier par mois) ou à l’ensemble des ateliers (2 ateliers par mois). \n1 samedi sur 2\, à partir du 6 septembre10h30-11h30105 € l’année pour 2 ateliers mensuels / 65€ pour 1 atelier mensuel \nInscription à l’année  \nInscription ponctuelle
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,parentalité
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SUMMARY:FLE - Français Langues Etrangères
DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \nles samedis matin \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Goûter-Contes
DESCRIPTION:Samedi 4 octobre\n15h Les cadeaux de la vie de Sophie Decaunes\nDès 6 ans | 50 minDes contes traditionnels\, des chants et de l’accordéon. Pour commencer\, une question : « Est-ce que vous aimez les cadeaux ? »Sophie n’est pas en reste\, elle les adore ! Surtout les gros bien emballés dans du papier qu’elle peut déchirer… Mais que se passe-t-il quand le principal distributeur de cadeaux annonce qu’on est devenu trop grande ? L’aventure des cadeaux de la vie\, commence là. Chemin faisant\, nous rencontrerons 4 personnages haut en couleurs. Derrière chaque rencontre\, une histoire\, derrière chaque histoire\, un apprentissage…\n \n16h-16h30 Pause-Goûter  !\n \n16h30Toc Toc Toc de David Tormena\nDès 3 ans | 45 minQuand je pose la valise magique sur mes genoux\, à chaque fois\, elle fait « TOC TOC TOC » ! Il y a quelqu’un dans la valise ? On regarde ? Dans la valise il y a…pour le savoir\, il faudra venir écouter toutes les histoires que je vais vous raconter !\n\n\n\n  \n5€ \n\n\nJe réserve
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture,parentalité
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SUMMARY:Fascia stretching
DESCRIPTION:Fascia Stretching\nPour allier souplesse et tonicité\, détente mentale\, émotionnelle et conscience de soi. \nUne approche en douceur\, pour se reconnecter avec son corps\, à ses sensations.\nReconnaître sa zone de confort puis\, peu à peu\, avec une approche consciente et respectueuse de soi\, explorer les zones d’inconfort.\nCelles-ci\, au fil des séances\, se transformeront en zones de confort\, de confiance.\n \nSur inscription auprès de David : 06.27.01.96.04\nSéance de découverte gratuite.\n \n\n\n\n\n\nTout public \nTous les mardis \n16h45-17h45 \n294€/an (réglable par trimestre)
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble
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SUMMARY:Atelier Langue des signes
DESCRIPTION:Petites et grandes personnes  (à partir de 8 ans) \nEstelle travaille avec un public de personnes sourdes et malentendantes\, et te propose aujourd’hui une initiation à la Langue des Signes. \nPourquoi ?– pour être moins désemparé.e quand tu rencontres des personnes malentendantes– pour stimuler ton cerveau et ton ouverture d’esprit– pour développer les compétences des enfants– pour développer ta communication non-verbale \n  \nmercredi \n10h30-11h45 \n150€ l’année ou 8€ la séance ponctuelle \n1er atelier de découverte GRATUIT \nInscription
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Cantine familiale & végé
DESCRIPTION:Un espace pensé pour les familles\, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine. \nMais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre : \n\nune cuisine maison\, bio\, saine mais gourmande\,\nles produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable\, éthique et durable\, locaux (dans la mesure du possible)\n\nAujourd’hui c’est croques ! \nAssiette entre 4€ et 8€
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Ecologie
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SUMMARY:Espace coworking-télétravail
DESCRIPTION:Coworking – Télétravail – Cotravail\nLes vendredis matin\, en fonction de la demande et des disponibilités des intéressé·es\, La Casita peut ouvrir aux télé-travaileur·ices qui cherchent un peu de convivialité.La salle du café est un espace partagé. Il est également possible de s’isoler dans une autre pièce en fonction des disponibilités. \nThé et café en vente sur place\, en accès libre. \nRejoins le groupe whatsapp afin de t’assurer que c’est ouvert. \nWi-Fi gratuit (pas de haut-débit) \nRejoindre le groupe \n\n\n\n\n\nTout public \nTous les vendredis \n8h30-16h (variable) \nGratuit
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SUMMARY:Tricot papote
DESCRIPTION:Tout public  \nUn moment convivial pour tricoter en papotant\, ou pour apprendre à tricoter\, animé par Anne. \nAtelier tous niveaux\, débutant·es bien venu·es ! \nchaque deuxième vendredi du mois\, hors vacances scolaires. \n14h-16h \ngratuit \nSur inscription \n  \n 
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SUMMARY:Activité cirque
DESCRIPTION:A partir de 4 ans \n2 groupes : 4-6 ans (17h30-18h30) et plus de 7 ans (18h30-19h30) \n\n\nAnimé par Jean-Christophe de la Cie Royal Macadam Circus : initiation aux jonglages (foulards\, balles\, massues\, objets)\, diabolo\, rouleau américain\, poutre\, fil\, boule\, acrobatie\, pyramides\, clown… \n les vendredis du 13/09 au 5/06/202617h30-18h30 : 4-6 ans COMPLET18h30-19h30 : 7 ans et plus210€/an + adhésion à l’association \nInscription 7 ans et + \n\n\n\n\nAttention\, la localisation est différente\, les cours n’ont pas lieu à la Casita (cf détails ci dessous) \n 
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/activite-cirque-19/2025-10-10/
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SUMMARY:Atelier "baby pousses"
DESCRIPTION:Parent-Enfant 0-3 ans (crèche)\nUne bulle de bonheur avec ton enfant ! \nObjectifs :– soutenir les familles vers une vie plus sereine et joyeuse– ouvrir un espace bienveillant et inspirant\, où nourrir la relation et renforcer les liens familiauxNos intervenantes professionnelles et bienveillantes proposeront  en alternance éveil musical\, boug’éveil et éveil ô sens. \n🪇Eveil musical : chansons\, comptines\, exploration sensorielle\, jeux de doigts et de rythme…pour développer sa créativité\, le plaisir des sons\, stimuler la curiosité et l’ouverture d’esprit où l’apprentissage se fait par la pratique. Autour de la voix et d’instruments du monde\, l’atelier parent-enfant se veut être un moment de détente et de plaisir à vivre en famille. Un moment adapté aux plus petits\, où grands et petits se mélangent avec enthousiasme !Animé par Camille Florence\, chanteuse\, musicienne et intervenante en éveil culturel et artistique\, formée à la pédagogie « Jaëll-Montessori ». 11 oct- 8 nov- 20 déc – 31 janv – 14 mars – 11 avr – 23 mai – 20 juin \n🤸🏾‍♀Boug’éveil : un lieu spécifiquement aménagé pour les jeunes enfants\, de leurs premiers déplacements jusqu’à 3 ans\, pour découvrir leurs potentialités motrices.​Inspirés de l’approche d’E. Pikler sur la motricité libre\, de la théorie de l’attachement et de la communication non violente\, les ateliers Boug’éveil sont des espaces sécurisés et spécifiquement aménagés\, où l’enfant peut explorer ce qui l’entoure (grimper\, ramper\, toucher…)\, développer ses compétences corporelles et motrices et construire son estime de soi\, sous le regard bienveillant et encourageant de son adulte accompagnateur. \n🙈Sens’oréel: découverte et manipulation multisensorielle. Il s’agit de trouver le juste équilibre entre stimulation et relaxation\, dans une relation respectueuse de chacun.Le matériel proposé est adapté et en libre exploration.Cette approche s’inspire du concept Snoezelen et de la pédagogie Montessori. \nCes 2 derniers ateliers sont animés par Caroline Legendre\, éducatrice de jeunes enfants.27 sept – 22 nov – 6 déc -17 janv – 14 fév – 28 mar – 9 mai – 6 juin \nPossibilité de s’inscrire seulement à l’éveil musical (1 atelier par mois)\, seulement « aux ateliers de caro » (1 atelier par mois) ou à l’ensemble des ateliers (2 ateliers par mois). \n1 samedi sur 2\, à partir du 13 septembre10h30-11h30105 € l’année pour 2 ateliers mensuels / 65€ pour 1 atelier mensuel \nInscription à l’année \nInscription ponctuelle /8€
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SUMMARY:Éveil musical "baby pousses"
DESCRIPTION:Parent-Enfant 0-3 ans (crèche)\nUne bulle de bonheur avec ton enfant ! \nObjectifs :– soutenir les familles vers une vie plus sereine et joyeuse– ouvrir un espace bienveillant et inspirant\, où nourrir la relation et renforcer les liens familiauxNos intervenantes professionnelles et bienveillantes proposeront  en alternance éveil musical\, boug’éveil et éveil ô sens. \n🪇Eveil musical : chansons\, comptines\, exploration sensorielle\, jeux de doigts et de rythme…pour développer sa créativité\, le plaisir des sons\, stimuler la curiosité et l’ouverture d’esprit où l’apprentissage se fait par la pratique. Autour de la voix et d’instruments du monde\, l’atelier parent-enfant se veut être un moment de détente et de plaisir à vivre en famille. Un moment adapté aux plus petits\, où grands et petits se mélangent avec enthousiasme !Animé par Camille Florence\, chanteuse\, musicienne et intervenante en éveil culturel et artistique\, formée à la pédagogie « Jaëll-Montessori ». 11 oct- 8 nov- 20 déc – 14 fév – 14 mars – 11 avr – 23 mai – 6 juin \n🤸🏾‍♀Boug’éveil : un lieu spécifiquement aménagé pour les jeunes enfants\, de leurs premiers déplacements jusqu’à 3 ans\, pour découvrir leurs potentialités motrices.​Inspirés de l’approche d’E. Pikler sur la motricité libre\, de la théorie de l’attachement et de la communication non violente\, les ateliers Boug’éveil sont des espaces sécurisés et spécifiquement aménagés\, où l’enfant peut explorer ce qui l’entoure (grimper\, ramper\, toucher…)\, développer ses compétences corporelles et motrices et construire son estime de soi\, sous le regard bienveillant et encourageant de son adulte accompagnateur. \n🙈Sens’oréel: découverte et manipulation multisensorielle. Il s’agit de trouver le juste équilibre entre stimulation et relaxation\, dans une relation respectueuse de chacun.Le matériel proposé est adapté et en libre exploration.Cette approche s’inspire du concept Snoezelen et de la pédagogie Montessori. \nCes 2 derniers ateliers sont animés par Caroline Legendre\, éducatrice de jeunes enfants.27 sept – 22 nov – 17 janv – 31 janv – 28 mar – 9 mai – 20 juin \nPossibilité de s’inscrire seulement à l’éveil musical (1 atelier par mois)\, seulement « aux ateliers de caro » (1 atelier par mois) ou à l’ensemble des ateliers (2 ateliers par mois). \n1 samedi sur 2\, à partir du 13 septembre10h30-11h30105 € l’année pour 2 ateliers mensuels / 65€ pour 1 atelier mensuel \nInscription à l’année \nInscription ponctuelle /8€
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SUMMARY:FLE - Français Langues Etrangères
DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \nles samedis matin \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Atelier chant polyphonique
DESCRIPTION:Tout public \nL’ensemble vocal de La Casita reprendra ses ateliers le dimanche12 octobre : positionner son corps\, chauffer ses cordes\, sentir sa colonne d’air\, travailler son oreille et placer sa voix au travers d’un répertoire de chants polyphoniques du monde. \nAucun niveau de solfège n’est demandé. Animé par Agnese Migliore\, sicilienne qui vit en France depuis 15 ans et pratique le chant traditionnel italien et d’autres pays du monde\, l’accordéon\, certaines percussions. \n 6 dimanches entre octobre et mai (12 octobre\, 16 novembre\, 11 janvier\, 15 février\, 22 mars\, 10 mai dates à titre indicatif\, peuvent être modifiée durant l’année). \n 14h-17h30150€ l’année \nJe m’inscris \nExtrait vidéo 1 \nExtrait vidéo 2
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SUMMARY:Fascia stretching
DESCRIPTION:Fascia Stretching\nPour allier souplesse et tonicité\, détente mentale\, émotionnelle et conscience de soi. \nUne approche en douceur\, pour se reconnecter avec son corps\, à ses sensations.\nReconnaître sa zone de confort puis\, peu à peu\, avec une approche consciente et respectueuse de soi\, explorer les zones d’inconfort.\nCelles-ci\, au fil des séances\, se transformeront en zones de confort\, de confiance.\n \nSur inscription auprès de David : 06.27.01.96.04\nSéance de découverte gratuite.\n \n\n\n\n\n\nTout public \nTous les mardis \n16h45-17h45 \n294€/an (réglable par trimestre)
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SUMMARY:Atelier Langue des signes
DESCRIPTION:Petites et grandes personnes  (à partir de 8 ans) \nEstelle travaille avec un public de personnes sourdes et malentendantes\, et te propose aujourd’hui une initiation à la Langue des Signes. \nPourquoi ?– pour être moins désemparé.e quand tu rencontres des personnes malentendantes– pour stimuler ton cerveau et ton ouverture d’esprit– pour développer les compétences des enfants– pour développer ta communication non-verbale \n  \nmercredi \n10h30-11h45 \n150€ l’année ou 8€ la séance ponctuelle \n1er atelier de découverte GRATUIT \nInscription
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SUMMARY:Espace coworking-télétravail
DESCRIPTION:Coworking – Télétravail – Cotravail\nLes vendredis matin\, en fonction de la demande et des disponibilités des intéressé·es\, La Casita peut ouvrir aux télé-travaileur·ices qui cherchent un peu de convivialité.La salle du café est un espace partagé. Il est également possible de s’isoler dans une autre pièce en fonction des disponibilités. \nThé et café en vente sur place\, en accès libre. \nRejoins le groupe whatsapp afin de t’assurer que c’est ouvert. \nWi-Fi gratuit (pas de haut-débit) \nRejoindre le groupe \n\n\n\n\n\nTout public \nTous les vendredis \n8h30-16h (variable) \nGratuit
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SUMMARY:Activité cirque
DESCRIPTION:A partir de 4 ans \n2 groupes : 4-6 ans (17h30-18h30) et plus de 7 ans (18h30-19h30) \n\n\nAnimé par Jean-Christophe de la Cie Royal Macadam Circus : initiation aux jonglages (foulards\, balles\, massues\, objets)\, diabolo\, rouleau américain\, poutre\, fil\, boule\, acrobatie\, pyramides\, clown… \n les vendredis du 13/09 au 5/06/202617h30-18h30 : 4-6 ans COMPLET18h30-19h30 : 7 ans et plus210€/an + adhésion à l’association \nInscription 7 ans et + \n\n\n\n\nAttention\, la localisation est différente\, les cours n’ont pas lieu à la Casita (cf détails ci dessous) \n 
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LOCATION:Salle des fêtes de Sègreville\, Sègreville
CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Salon du livre
DESCRIPTION:Salon du livre\nUn temps dédié aux livres et aux auteur·es\n  \n📖Interviews d’auteur·es \n📖 Club lecture – 10h30-12h \n📖Table ronde sur l’édition – 14h \nPetite restauration le midi \n\n\n\n\n\nTout public \n Samedi 18 octobre \n10h-18h \nGratuit \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture,Ecologie,parentalité
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SUMMARY:Boum de la forêt 6 mois- 1 an
DESCRIPTION:La boum de la forêt\nParent /Enfant jusqu’à 1 an \nC’est un appel à tous les animaux des environs\, surtout les plus minus.Alors\, viens bouger ton corps à ta manière\, Viens si tu veux\, déguisé·e en animal ou champignon ou ce qui te fait plaisir !! \nSi tu n’as ni poil\, ni plume\, ni patte nous pourrons t’en prêter le temps de la boum\, dans une ambiance végétale créée pour l’occasion… prévoir d’arriver 15 min avant \n19 octobre \n9h30-10h \n5€/enf \nInscription par téléphone au 06 20 10 74 28
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SUMMARY:Boum de la forêt 2-4 ans
DESCRIPTION:La boum de la forêt\nParent /Enfant 2-4 ans \nC’est un appel à tous les animaux des environs\, surtout les plus minus.Alors\, viens bouger ton corps à ta manière\, Viens si tu veux\, déguisé·e en animal ou champignon ou ce qui te fait plaisir !! \nSi tu n’as ni poil\, ni plume\, ni patte nous pourrons t’en prêter le temps de la boum\, dans une ambiance végétale créée pour l’occasion… Prévoir d’arriver 15 minutes avant \n19 octobre \n10h30-11h15 \n5€/enf \nInscription par téléphone au 06 20 10 74 28
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SUMMARY:Boum de la forêt 5-6 ans
DESCRIPTION:La boum de la forêt\nParent /Enfant 5-6 ans \nC’est un appel à tous les animaux des environs\, surtout les plus minus.Alors\, viens bouger ton corps à ta manière\, Viens si tu veux\, déguisé·e en animal ou champignon ou ce qui te fait plaisir !! \nSi tu n’as ni poil\, ni plume\, ni patte nous pourrons t’en prêter le temps de la boum\, dans une ambiance végétale créée pour l’occasion… Prévoir d’arriver 15 minutes avant \n19 octobre \n11h15-12h \n5€/enf \nInscription par téléphone au 06 20 10 74 28
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SUMMARY:Fascia stretching
DESCRIPTION:Fascia Stretching\nPour allier souplesse et tonicité\, détente mentale\, émotionnelle et conscience de soi. \nUne approche en douceur\, pour se reconnecter avec son corps\, à ses sensations.\nReconnaître sa zone de confort puis\, peu à peu\, avec une approche consciente et respectueuse de soi\, explorer les zones d’inconfort.\nCelles-ci\, au fil des séances\, se transformeront en zones de confort\, de confiance.\n \nSur inscription auprès de David : 06.27.01.96.04\nSéance de découverte gratuite.\n \n\n\n\n\n\nTout public \nTous les mardis \n16h45-17h45 \n294€/an (réglable par trimestre)
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SUMMARY:Atelier Langue des signes
DESCRIPTION:Petites et grandes personnes  (à partir de 8 ans) \nEstelle travaille avec un public de personnes sourdes et malentendantes\, et te propose aujourd’hui une initiation à la Langue des Signes. \nPourquoi ?– pour être moins désemparé.e quand tu rencontres des personnes malentendantes– pour stimuler ton cerveau et ton ouverture d’esprit– pour développer les compétences des enfants– pour développer ta communication non-verbale \n  \nmercredi \n10h30-11h45 \n150€ l’année ou 8€ la séance ponctuelle \n1er atelier de découverte GRATUIT \nInscription
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SUMMARY:Cantine familiale & végé
DESCRIPTION:Tout public \nUn espace pensé pour les familles\, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine. \nMais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre : \n\nune cuisine maison végétarienne\, bio\, saine mais gourmande\,\nles produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable\, éthique et durable\, locaux (dans la mesure du possible)\n\nAujourd’hui c’est Banh Mi (sandwich vietnamien à la sauce cacahuète)  ! \nTous les mercredis midi \nAssiette entre 4€ et 8€
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Ecologie
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SUMMARY:Atelier couture parent/enfant
DESCRIPTION:Parent/enfant \nViens avec ton projet et on partage un moment de couture et d’entraide ! \nUne idée d’activité parent/enfant\, mais si t’es solo et que l’idée de coudre à plusieurs t’anime\, ça marche aussi ! \nSans inscription22 octobre14h-17hGratuit
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SUMMARY:FLE - Français Langues Etrangères
DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \nles samedis matin \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Yoga du rire
DESCRIPTION:Familles- Tout public à partir de 7 ans \nRire est un raz-de-marée salutaire pour le corps et une véritable aération de l’esprit. Il permet aussi une libération émotionnelle totale et rebooste notre énergie individuelle et collective grâce à sa contagion exemplaire ! \nA quoi s’attendre ? \nExercices d’échauffement du corps et de la voix.Si\, en début de séance\, le rire est intentionnel (exercice du rire sans raison)\, il devient rapidement sincère grâce à la complicité\, l’amusement et la bienveillance des participant·es soudé·es par le rire\, qui est très contagieux.À la surprise du début succèdent rapidement les éclats de rire bien réels pouvant amener au fou rire collectif. \nMoment de retour au calme\, relaxation. \nProposé par Fadma Azmani\, animatrice agréée. \nreporté au 10 janvier \n15h30-17h30« au chapeau » \nJe m’inscris
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