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SUMMARY:Jeu de rôle à partir de 10 ans
DESCRIPTION:à partir de 10 ans  \nLe jeu de rôle aide à développer la créativité\, l’esprit d’initiative\, apprend à résoudre des problèmes et à travailler en équipe.Une fois par mois\, incarne un personnage dans un univers médiéval fantastique. Aventures et rencontres\, dans une ambiance sonore et visuelle qui invite au voyage. \n\n\n\n1 mercredi par mois :  3 sept – 1er oct – 12 nov – 10 déc – 21 janv – 18 fév – 1er avril – 13 mai – 10 juin – 1er juillet \n13h30-16h30 \n125€ l’année (12\,5€ la séance de 3h) \nCe groupe est complet\, mais n’hésite pas à contacter Bruno au 06 22 26 72 77 pour rejoindre un autre groupe. \n 
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SUMMARY:Tricot papote
DESCRIPTION:Tout public  \nUn moment convivial pour tricoter en papotant\, ou pour apprendre à tricoter\, animé par Anne. \nAtelier tous niveaux\, débutant·es bien venu·es ! \nchaque deuxième vendredi du mois\, hors vacances scolaires. \n14h-16h \ngratuit \nSur inscription \n  \n 
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SUMMARY:Atelier Mémor & Vous
DESCRIPTION:70 ans et + \nAnimé par des orthophonistes\, une psychomotricienne et une psychologue \nCycle de 5 séances de prévention « mémoire & langage » afin de maintenir et soutenir ses facultés cognitives.\nLe but : répondre aux questionnements qui peuvent survenir dans la traversée de l’âge\, concernant le fonctionnement cognitif\, affectif et social. \nA ce titre\, le public ciblé n’englobe pas des personnes qui auraient déjà une pathologie avérée. \n14\, 21 et 28 nov + 12 et 19 déc\n15h-16h\n gratuitSur inscription par téléphone au 07-49-22-38-48 ou à La Casita \nAction déployée dans le cadre de l’appel à projets de la CPTS du Lauragais \n  \n 
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SUMMARY:Conversation en anglais
DESCRIPTION:Adulte \nCours de d’anglais\nAnimé par Gaëlle Darricau\, enseignante en langues étrangères. \nCet atelier s’adresse aux personnes qui ont besoin de pratiquer l’anglais à l’oral car elles doivent le parler dans le cadre de leur travail\, mais également aux personnes qui préparent un voyage à l’étranger par exemple. \nles samedis \n9h-10h \n10€ \nInscription auprès de Darricau Gaëlle – 06 78 21 50 93 \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:FLE - Français Langues Etrangères
DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \nles samedis matin \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:L'égalité en fête
DESCRIPTION:Tout public \nUne grande après-midi ludique\, créative et solidaire pour les 120 ans de la Laïcité \n Halle de Caraman & Bibliothèque\n \n Pour les tout-petits\, enfants\, ados et familles : \n– Fresques\, créations musicales\, expositions réalisées par les enfants et adolescents du territoire– Jeux de société coopératifs animés par l’association Les Chats Glacés– Coin lecture : petits\, enfants\, ados & adultes– Coin philo et échanges tout au long de l’après-midi– Escape game virtuel pour les ados à la médiathèque– Jeux “cherche et trouve” pour les plus jeunes– Pôle goûter tenu par l’équipe de la Casita \n Découverte des créations des centres de loisirs et du collège de Caraman :fresques\, jeux de société\, chansons\, arbres symboliques\, expositions des œuvres réalisées ; “boucliers de la laïcité” réalisés par les collégiens\, et bien plus encore ! \n Entrée solidaire \nL’accès à l’événement se fait sous forme de don d’un livre ou d’un jouet (neuf ou en très bon état).Ces dons seront ensuite remis à un foyer d’accueil afin d’offrir un cadeau à chaque enfant pour Noël. \nOrganisé par le LEC\, en partenariat avec Les Petites Graines\, la Bibliothèque et La mairie de Caraman\, Les Chats Glacés\, les élves du collège François Mitterand… \n13 décembre \n14h-18h \n une entrée = un jeu au bénéfice de l’association Le May \n  \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Journée Cocooning
DESCRIPTION:Journée cocooning\nViens te préparer en douceur aux fêtes de fin d’année🫂 ! et prendre soin de toi\, en toute convivialité !Tu peux venir avec tes enfants\, il y a toujours les jeux et les livres à disposition et nous prévoirons des petits ateliers et du maquillage à prix libre pour eux ! \n💇🏽‍♀️Coiffure avec Elodie\nDes coupes sympas et faciles à vivre !🪙 20€ la coupe adulte / 10€ la coupe enfantDe 10h30 à 17h30 Sur rendez-vous \n💆🏽‍Massage assis avec Fadma\n20 min 🪙 10€ De 12h30 à 17h30Sur rendez-vous \n\n\n\n\n\nTout public \n25 mars \n10h30-18h \nTarif différent pour chaque proposition \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture,Ecologie,parentalité
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SUMMARY:Atelier Mémor & Vous
DESCRIPTION:70 ans et + \nAnimé par des orthophonistes\, une psychomotricienne et une psychologue \nCycle de 5 séances de prévention « mémoire & langage » afin de maintenir et soutenir ses facultés cognitives.\nLe but : répondre aux questionnements qui peuvent survenir dans la traversée de l’âge\, concernant le fonctionnement cognitif\, affectif et social. \nA ce titre\, le public ciblé n’englobe pas des personnes qui auraient déjà une pathologie avérée. \n14\, 21 et 28 nov + 12 et 19 déc\n15h-16h\n gratuitSur inscription par téléphone au 07-49-22-38-48 ou à La Casita \nAction déployée dans le cadre de l’appel à projets de la CPTS du Lauragais \n  \n 
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SUMMARY:Conversation en anglais
DESCRIPTION:Adulte \nCours de d’anglais\nAnimé par Gaëlle Darricau\, enseignante en langues étrangères. \nCet atelier s’adresse aux personnes qui ont besoin de pratiquer l’anglais à l’oral car elles doivent le parler dans le cadre de leur travail\, mais également aux personnes qui préparent un voyage à l’étranger par exemple. \nles samedis \n9h-10h \n10€ \nInscription auprès de Darricau Gaëlle – 06 78 21 50 93 \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:FLE - Français Langues Etrangères
DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \nles samedis matin \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Atelier ludo-corporel Seniors
DESCRIPTION:60 ans et + \nAnimé par Agathe Louyot\, accompagnante en IMP  (Intégration Motrice Primordiale) et  Réflexes Archaïques. \nAtelier collectif où l’on joue avec soi et les autres à travers le mouvement corporel coordonné et rythmé. C’est une invitation à la cohérence collective\, grâce à l’attention posée sur nos mouvements et nos sens ainsi qu’à ceux des autres. Les activités ludiques sollicitent 3 sphères : motrice\, cognitive\, sensorielle. En mobilisant tous nos membres\, avec des sacs de grains ou des balles\, parfois sur des plateaux d’équilibre (selon les capacités personnelles)\, les activités sont basées sur du rythme (stimulation auditive)\, de la poursuite oculaire\, la respiration\, la proprioception et nous passons parfois par des stimulations tactiles. Alors\, nous stimulons\, activons\, enrichissons : la mémoire\, l’attention\, la concentration… \nUtiliser ses ressources cognitives et physiques de manière ludique\, permet de se reconnecter à soi- même ! Le mouvement est le fondement du développement neuro-sensoriel. \nAlors hop\, en mouvement !! Venez lâcher votre corps et bouger votre cerveau ! \nle 1er jeudi du mois \n15h-16h \n80€ l’année (10 rencontres) ou 10€ l’atelier ponctuel \nMinimum de 4 participant·es pour maintenir l’atelier.Sur inscription en ligne\, par téléphone (06-76-67-55-92)\, ou à La Casita \nJe m’inscris à l’année  \nJe m’inscris « à la carte » \n  \n  \n 
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/atelier-ludo-corporel-seniors-7/2026-01-08/
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SUMMARY:Rencontre Ré-agir
DESCRIPTION:Tout public adulte et adolescent \nComment devenir résilient·es à l’échelle d’un territoire ?\n \nFace aux défis qui nous attendent\, se mettre en mouvement de façon constructive et pertinente\, afin de donner du sens\, un sentiment d’efficacité personnelle et collective et façonner ainsi des espoirs actifs et lucides.\n 
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/rencontre-re-agir/2026-01-08/
CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Tricot papote
DESCRIPTION:Tout public  \nUn moment convivial pour tricoter en papotant\, ou pour apprendre à tricoter\, animé par Anne. \nAtelier tous niveaux\, débutant·es bien venu·es ! \nchaque deuxième vendredi du mois\, hors vacances scolaires. \n14h-16h \ngratuit \nSur inscription \n  \n 
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SUMMARY:Conversation en anglais
DESCRIPTION:Adulte \nCours de d’anglais\nAnimé par Gaëlle Darricau\, enseignante en langues étrangères. \nCet atelier s’adresse aux personnes qui ont besoin de pratiquer l’anglais à l’oral car elles doivent le parler dans le cadre de leur travail\, mais également aux personnes qui préparent un voyage à l’étranger par exemple. \nles samedis \n9h-10h \n10€ \nInscription auprès de Darricau Gaëlle – 06 78 21 50 93 \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Atelier couture "précarité menstruelle"
DESCRIPTION:Tout public \nLors de cet atelier nous confectionnerons les sacs en tissu demandés dans le cadre du projet relayé par le collège dans le cadre de la lutte contre la précarité menstruelle et la solidarité avec de jeunes filles kényanes. \nCette initiative est portée par l’association help4all qui milite pour fournir à des jeunes filles kényanes\, qui s’engagent à venir à l’école \, un pack contenant 5 protections hygiéniques réutilisables et 2 culottes . Une entreprise sur place se charge de la fabrication. \nEn effet\, dans certaines parties reculées du Kenya non seulement les jeunes filles ne peuvent pas se procurer de protections car cela coûte très cher (1\,5 euros le paquet\, l’équivalent du revenu journalier) mais en plus elles n’ont pas de lieux correctement fermés pour leur garantir sécurité et intimité. \nTout cela a des répercussions sur l’assiduité des filles à l’école durant leurs cycles mais plus encore sur leur instruction et leur future vie de femme adulte\, dans leur capacité à devenir indépendantes. Cela creuse les inégalités garçons-filles. \nNotre rôle dans ce projet mais surtout celui des élèves et de leur famille est d’aider à la confection de petits sacs tissus customisés de message en anglais et ou dessins dans lesquels seront déposés les protections et culottes.  \nL’association Les petites graines offre les viennoiseries aux petites mains volontaires ! Les enfants sont les bienvenus pour aider ou profiter des livres et des jeux de société que propose l’espace de vie sociale. \nListe des fournitures à prévoir  dans la mesure du possible (sinon tu en trouveras sur place) :– du tissu au mètre– du cordon au mètre– ta machine si tu en as une \nsamedi 10 janvier9h30-12h30gratuit \n  \n  \n 
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SUMMARY:FLE - Français Langues Etrangères
DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \nles samedis matin \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Atelier chant polyphonique
DESCRIPTION:Tout public \nL’ensemble vocal de La Casita reprendra ses ateliers le dimanche12 octobre : positionner son corps\, chauffer ses cordes\, sentir sa colonne d’air\, travailler son oreille et placer sa voix au travers d’un répertoire de chants polyphoniques du monde. \nAucun niveau de solfège n’est demandé. Animé par Agnese Migliore\, sicilienne qui vit en France depuis 15 ans et pratique le chant traditionnel italien et d’autres pays du monde\, l’accordéon\, certaines percussions. \n 6 dimanches entre octobre et mai (12 octobre\, 16 novembre\, 11 janvier\, 15 février\, 22 mars\, 10 mai dates à titre indicatif\, peuvent être modifiée durant l’année). \n 14h-17h30150€ l’année \nJe m’inscris \nExtrait vidéo 1 \nExtrait vidéo 2
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Conversation en anglais
DESCRIPTION:Adulte \nCours de d’anglais\nAnimé par Gaëlle Darricau\, enseignante en langues étrangères. \nCet atelier s’adresse aux personnes qui ont besoin de pratiquer l’anglais à l’oral car elles doivent le parler dans le cadre de leur travail\, mais également aux personnes qui préparent un voyage à l’étranger par exemple. \nles samedis \n9h-10h \n10€ \nInscription auprès de Darricau Gaëlle – 06 78 21 50 93 \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:FLE - Français Langues Etrangères
DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \nles samedis matin \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Apéro - Concert avec Mymytchell
DESCRIPTION:Tout public + 7 ans \n\nMymytchell\nGuitare – Voix\nChanteuse-auteure-compositrice de chansons poétiques et politiques\, les deux en même temps\, avec une touche d’humour permanent.  \nAccompagnée de sa guitare\, sa voix claire et chaude\, capable de prendre son envol pour mieux asséner ses vérités poétiques\, a distillé sans filtre un humour parfois amer ponctué de jeux de mots subtils. ARTICLES BLOG MEDIAPART « ANOUK COLOMBANI »Engagée et militante\, Mymytchell s’affirme fièrement féministe : « Je ne parle pas d’amour dans mes chansons\, mais de justice et d’égalité\, des guerres et des prisons\, du travail\, de l’humanité. » Ce qui pourrait sans humour ni poésie n’être qu’un tract politique indigeste trouve en la musique de Mylène des mélodies accrocheuses\, des rythmes entêtants. « Il faut de la musicalité pour que la poésie s’entende »\, dit-elle. ARTICLE LA DÉPECHE – YVES GABAIS  \n18h apéro – 20h concert \n\n\n5€ tarif plancher\n8€ tarif médian10€ tarif  soutien\ngratuit pour les – de 20 ans\n\n\nJe réserve\n 
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SUMMARY:Jeu de rôle à partir de 10 ans
DESCRIPTION:à partir de 10 ans  \nLe jeu de rôle aide à développer la créativité\, l’esprit d’initiative\, apprend à résoudre des problèmes et à travailler en équipe.Une fois par mois\, incarne un personnage dans un univers médiéval fantastique. Aventures et rencontres\, dans une ambiance sonore et visuelle qui invite au voyage. \n\n\n\n1 mercredi par mois :  3 sept – 1er oct – 12 nov – 10 déc – 21 janv – 18 fév – 1er avril – 13 mai – 10 juin – 1er juillet \n13h30-16h30 \n125€ l’année (12\,5€ la séance de 3h) \nCe groupe est complet\, mais n’hésite pas à contacter Bruno au 06 22 26 72 77 pour rejoindre un autre groupe. \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Apéro - Rencontre autrice
DESCRIPTION:Public adulte et adolescent \nDans le cadre du Club Lecture nous recevrons l’autrice\, essayiste et poétesse engagée Lou Achard\, pour la sortie de son livre « On Déserte ! Scénario pour dépasser l’urgence sociale et écologique » éd. Yves Michel sort le 2 octobre 2025. \nElle y trace des pistes fortes et concrètes dans un appel politique\, collectif et populaire. Elle met au cœur des urgences à la fois écologiques et climatiques – sociales et coloniales\, la question du travail. Son propos est clair : il ne suffit plus de réparer ou d’aménager à la marge un monde en crise\, il faut le dépasser. Avec une écriture lucide\, elle centre son propos autour des non-sens et ravages qui entourent aujourd’hui le travail. Elle s’appuie dès lors sur les rapports de force en présence dans notre société – et des leviers qui pourraient bien nous permettre de « déserter » un modèle nous menant dans de graves impasses. Il s’agit alors de réorienter la structure de la société vers un modèle plus enviable et définitivement plus vivable. \n « Déserter »\, ici\, ne signifie pas fuir\, mais choisir de quitter les logiques destructrices – productivistes\, consuméristes\, inégalitaires – pour inventer d’autres manières de vivre\, de travailler\, de partager et de cohabiter en tant qu’humain\, et en tant que terrestre menant nos existences parmi bien d’autres. \nS’appuyant sur son expérience de chercheuse\, d’agronome et de poétesse\, Lou Achard explore les impasses du système actuel pour nourrir le débat en proposant des alliances et des fronts de revendication communs. Ce livre accessible et intéressant pour tous ne se contente pas d’alerter : il ouvre des pistes d’actions\, des récits et des imaginaires capables de nourrir la transformation sociale et sociétale. \nGrignotages et une boisson offerts \nvendredi 23 janvier19h-21hGratuit \nSur inscription
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SUMMARY:Conversation en anglais
DESCRIPTION:Adulte \nCours de d’anglais\nAnimé par Gaëlle Darricau\, enseignante en langues étrangères. \nCet atelier s’adresse aux personnes qui ont besoin de pratiquer l’anglais à l’oral car elles doivent le parler dans le cadre de leur travail\, mais également aux personnes qui préparent un voyage à l’étranger par exemple. \nles samedis \n9h-10h \n10€ \nInscription auprès de Darricau Gaëlle – 06 78 21 50 93 \n  \n  \n  \n 
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/conversation-en-anglais/2026-01-24/
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SUMMARY:FLE - Français Langues Etrangères
DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \nles samedis matin \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/fle-francais-langues-etrangeres-8/2026-01-24/
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SUMMARY:Conversation en anglais
DESCRIPTION:Adulte \nCours de d’anglais\nAnimé par Gaëlle Darricau\, enseignante en langues étrangères. \nCet atelier s’adresse aux personnes qui ont besoin de pratiquer l’anglais à l’oral car elles doivent le parler dans le cadre de leur travail\, mais également aux personnes qui préparent un voyage à l’étranger par exemple. \nles samedis \n9h-10h \n10€ \nInscription auprès de Darricau Gaëlle – 06 78 21 50 93 \n  \n  \n  \n 
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DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \nles samedis matin \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Réunion programmation
DESCRIPTION:Tout public \nLa Casita est un lieu où faire ensemble\, animé par et pour les habitants\, c’est pourquoi nous t’invitons à nous rejoindre pour construire ensemble la programmation. Pour que ce lieu te ressemble\, qu’il soit aussi le tiens ! \nun vendredi\, tous les 2 ou 3 mois \nde 12h à 14h \ngratuit bien sûr \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture,Ecologie
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SUMMARY:Atelier ludo-corporel Seniors
DESCRIPTION:60 ans et + \nAnimé par Agathe Louyot\, accompagnante en IMP  (Intégration Motrice Primordiale) et  Réflexes Archaïques. \nAtelier collectif où l’on joue avec soi et les autres à travers le mouvement corporel coordonné et rythmé. C’est une invitation à la cohérence collective\, grâce à l’attention posée sur nos mouvements et nos sens ainsi qu’à ceux des autres. Les activités ludiques sollicitent 3 sphères : motrice\, cognitive\, sensorielle. En mobilisant tous nos membres\, avec des sacs de grains ou des balles\, parfois sur des plateaux d’équilibre (selon les capacités personnelles)\, les activités sont basées sur du rythme (stimulation auditive)\, de la poursuite oculaire\, la respiration\, la proprioception et nous passons parfois par des stimulations tactiles. Alors\, nous stimulons\, activons\, enrichissons : la mémoire\, l’attention\, la concentration… \nUtiliser ses ressources cognitives et physiques de manière ludique\, permet de se reconnecter à soi- même ! Le mouvement est le fondement du développement neuro-sensoriel. \nAlors hop\, en mouvement !! Venez lâcher votre corps et bouger votre cerveau ! \nle 1er jeudi du mois \n15h-16h \n80€ l’année (10 rencontres) ou 10€ l’atelier ponctuel \nMinimum de 4 participant·es pour maintenir l’atelier.Sur inscription en ligne\, par téléphone (06-76-67-55-92)\, ou à La Casita \nJe m’inscris à l’année  \nJe m’inscris « à la carte » \n  \n  \n 
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/atelier-ludo-corporel-seniors-7/2026-02-05/
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SUMMARY:Atelier ludo-corporel Seniors
DESCRIPTION:60 ans et + \nAnimé par Agathe Louyot\, accompagnante en IMP  (Intégration Motrice Primordiale) et  Réflexes Archaïques. \nAtelier collectif où l’on joue avec soi et les autres à travers le mouvement corporel coordonné et rythmé. C’est une invitation à la cohérence collective\, grâce à l’attention posée sur nos mouvements et nos sens ainsi qu’à ceux des autres. Les activités ludiques sollicitent 3 sphères : motrice\, cognitive\, sensorielle. En mobilisant tous nos membres\, avec des sacs de grains ou des balles\, parfois sur des plateaux d’équilibre (selon les capacités personnelles)\, les activités sont basées sur du rythme (stimulation auditive)\, de la poursuite oculaire\, la respiration\, la proprioception et nous passons parfois par des stimulations tactiles. Alors\, nous stimulons\, activons\, enrichissons : la mémoire\, l’attention\, la concentration… \nUtiliser ses ressources cognitives et physiques de manière ludique\, permet de se reconnecter à soi- même ! Le mouvement est le fondement du développement neuro-sensoriel. \nAlors hop\, en mouvement !! Venez lâcher votre corps et bouger votre cerveau ! \nle 1er jeudi du mois \n15h-16h \n80€ l’année (10 rencontres) ou 10€ l’atelier ponctuel \nMinimum de 4 participant·es pour maintenir l’atelier.Sur inscription en ligne\, par téléphone (06-76-67-55-92)\, ou à La Casita \nJe m’inscris à l’année  \nJe m’inscris « à la carte » \n  \n  \n 
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SUMMARY:Rencontre Ré-agir
DESCRIPTION:Tout public adulte et adolescent \nComment devenir résilient·es à l’échelle d’un territoire ?\n \nFace aux défis qui nous attendent\, se mettre en mouvement de façon constructive et pertinente\, afin de donner du sens\, un sentiment d’efficacité personnelle et collective et façonner ainsi des espoirs actifs et lucides.\n 
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/rencontre-re-agir/2026-02-05/
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