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SUMMARY:L'arbre à palabres
DESCRIPTION:Enfants de 7 à 9 ans \nCycles de 5 ateliers de pleine conscience\, animés par Katéri Jouveaux\, praticienne de santé-naturopathe\, instructrice du programme « P.E.A.C.E. » (Présence\, Ecoute\,Attention et Concentration dans l’Enseignement). \nCette approche a pour but de développer l’attention\, la bienveillance\, le bien-être\, l’apprentissage et la citoyenneté\, dès le plus jeune âge.Les séances sont composées de mouvements\, respirations\, relaxations et visualisations\, échanges autour des émotions\, mais aussi de petits ateliers créatifs (arts plastiques\, relaxation sonore\, lectures de contes philosophiques et groupes de dialogues). \nLes bienfaits de ces ateliers :– rapport au corps : meilleur gestion de ses émotions\,– rapport à soi : confiance en soi\, réduction du stress\, de l’anxiété et de l’impulsivité\,– rapport aux savoirs : attention\, concentration\, mémoire\, motivation\,– rapports aux autres : bonnes relations\, empathie\, résolution de conflits\, altruisme \n 5 samedis du 8 novembre au 6 décembre16h30-17h30 85€ le cycle de 5 rencontresMinimum de 6 participant·es pour maintenir l’atelier. \n  \n 
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SUMMARY:Jeu de rôle à partir de 10 ans
DESCRIPTION:à partir de 10 ans  \nLe jeu de rôle aide à développer la créativité\, l’esprit d’initiative\, apprend à résoudre des problèmes et à travailler en équipe.Une fois par mois\, incarne un personnage dans un univers médiéval fantastique. Aventures et rencontres\, dans une ambiance sonore et visuelle qui invite au voyage. \n\n\n\n1 mercredi par mois :  3 sept – 1er oct – 12 nov – 10 déc – 21 janv – 18 fév – 1er avril – 13 mai – 10 juin – 1er juillet \n13h30-16h30 \n125€ l’année (12\,5€ la séance de 3h) \nCe groupe est complet\, mais n’hésite pas à contacter Bruno au 06 22 26 72 77 pour rejoindre un autre groupe. \n 
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SUMMARY:Réunion programmation
DESCRIPTION:Tout public \nLa Casita est un lieu où faire ensemble\, animé par et pour les habitants\, c’est pourquoi nous t’invitons à nous rejoindre pour construire ensemble la programmation. Pour que ce lieu te ressemble\, qu’il soit aussi le tiens ! \nun vendredi\, tous les 2 ou 3 mois \nde 12h à 14h \ngratuit bien sûr \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture,Ecologie
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SUMMARY:Tricot papote
DESCRIPTION:Tout public  \nUn moment convivial pour tricoter en papotant\, ou pour apprendre à tricoter\, animé par Anne. \nAtelier tous niveaux\, débutant·es bien venu·es ! \nchaque deuxième vendredi du mois\, hors vacances scolaires. \n14h-16h \ngratuit \nSur inscription \n  \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Atelier Mémor & Vous
DESCRIPTION:70 ans et + \nAnimé par des orthophonistes\, une psychomotricienne et une psychologue \nCycle de 5 séances de prévention « mémoire & langage » afin de maintenir et soutenir ses facultés cognitives.\nLe but : répondre aux questionnements qui peuvent survenir dans la traversée de l’âge\, concernant le fonctionnement cognitif\, affectif et social. \nA ce titre\, le public ciblé n’englobe pas des personnes qui auraient déjà une pathologie avérée. \n14\, 21 et 28 nov + 12 et 19 déc\n15h-16h\n gratuitSur inscription par téléphone au 07-49-22-38-48 ou à La Casita \nAction déployée dans le cadre de l’appel à projets de la CPTS du Lauragais \n  \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:FLE - Français Langues Etrangères
DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \nles samedis matin \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Rencontre inter-culturelle
DESCRIPTION:Tout public \nRencontre inter-culturelle \nou comment se déroule la pause thé ou café\, ailleurs\, autour du monde ?\nViens rencontrer ces voisin·es bilingues qui évoqueront\, le temps d’un thé ou d’un café\, les us et coutumes de leur pays d’origine. Ce sera aussi l’occasion\, avec quelques mots de base\, de t’initier aux langues étrangères\, des sons venus d’ailleurs…Aujourd’hui : Daniela nous parlera du Mexique et Fadma du Maroc et des traditions berbères.  \nOuvert à tou·tes\, sur inscription de préférence. \n15 nov \n15h30-17h \n Gratuit \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:L'arbre à palabres
DESCRIPTION:Enfants de 7 à 9 ans \nCycles de 5 ateliers de pleine conscience\, animés par Katéri Jouveaux\, praticienne de santé-naturopathe\, instructrice du programme « P.E.A.C.E. » (Présence\, Ecoute\,Attention et Concentration dans l’Enseignement). \nCette approche a pour but de développer l’attention\, la bienveillance\, le bien-être\, l’apprentissage et la citoyenneté\, dès le plus jeune âge.Les séances sont composées de mouvements\, respirations\, relaxations et visualisations\, échanges autour des émotions\, mais aussi de petits ateliers créatifs (arts plastiques\, relaxation sonore\, lectures de contes philosophiques et groupes de dialogues). \nLes bienfaits de ces ateliers :– rapport au corps : meilleur gestion de ses émotions\,– rapport à soi : confiance en soi\, réduction du stress\, de l’anxiété et de l’impulsivité\,– rapport aux savoirs : attention\, concentration\, mémoire\, motivation\,– rapports aux autres : bonnes relations\, empathie\, résolution de conflits\, altruisme \n 5 samedis du 8 novembre au 6 décembre16h30-17h30 85€ le cycle de 5 rencontresMinimum de 6 participant·es pour maintenir l’atelier. \n  \n 
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SUMMARY:Atelier chant polyphonique
DESCRIPTION:Tout public \nL’ensemble vocal de La Casita reprendra ses ateliers le dimanche12 octobre : positionner son corps\, chauffer ses cordes\, sentir sa colonne d’air\, travailler son oreille et placer sa voix au travers d’un répertoire de chants polyphoniques du monde. \nAucun niveau de solfège n’est demandé. Animé par Agnese Migliore\, sicilienne qui vit en France depuis 15 ans et pratique le chant traditionnel italien et d’autres pays du monde\, l’accordéon\, certaines percussions. \n 6 dimanches entre octobre et mai (12 octobre\, 16 novembre\, 11 janvier\, 15 février\, 22 mars\, 10 mai dates à titre indicatif\, peuvent être modifiée durant l’année). \n 14h-17h30150€ l’année \nJe m’inscris \nExtrait vidéo 1 \nExtrait vidéo 2
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Atelier Mémor & Vous
DESCRIPTION:70 ans et + \nAnimé par des orthophonistes\, une psychomotricienne et une psychologue \nCycle de 5 séances de prévention « mémoire & langage » afin de maintenir et soutenir ses facultés cognitives.\nLe but : répondre aux questionnements qui peuvent survenir dans la traversée de l’âge\, concernant le fonctionnement cognitif\, affectif et social. \nA ce titre\, le public ciblé n’englobe pas des personnes qui auraient déjà une pathologie avérée. \n14\, 21 et 28 nov + 12 et 19 déc\n15h-16h\n gratuitSur inscription par téléphone au 07-49-22-38-48 ou à La Casita \nAction déployée dans le cadre de l’appel à projets de la CPTS du Lauragais \n  \n 
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SUMMARY:FLE - Français Langues Etrangères
DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \nles samedis matin \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:L'arbre à palabres
DESCRIPTION:Enfants de 7 à 9 ans \nCycles de 5 ateliers de pleine conscience\, animés par Katéri Jouveaux\, praticienne de santé-naturopathe\, instructrice du programme « P.E.A.C.E. » (Présence\, Ecoute\,Attention et Concentration dans l’Enseignement). \nCette approche a pour but de développer l’attention\, la bienveillance\, le bien-être\, l’apprentissage et la citoyenneté\, dès le plus jeune âge.Les séances sont composées de mouvements\, respirations\, relaxations et visualisations\, échanges autour des émotions\, mais aussi de petits ateliers créatifs (arts plastiques\, relaxation sonore\, lectures de contes philosophiques et groupes de dialogues). \nLes bienfaits de ces ateliers :– rapport au corps : meilleur gestion de ses émotions\,– rapport à soi : confiance en soi\, réduction du stress\, de l’anxiété et de l’impulsivité\,– rapport aux savoirs : attention\, concentration\, mémoire\, motivation\,– rapports aux autres : bonnes relations\, empathie\, résolution de conflits\, altruisme \n 5 samedis du 8 novembre au 6 décembre16h30-17h30 85€ le cycle de 5 rencontresMinimum de 6 participant·es pour maintenir l’atelier. \n  \n 
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SUMMARY:Spectacle Mektoub
DESCRIPTION:Tout public + 7 ans \n\nMektoub – Cie La Nour\nStand-up de cirque\nUn seule-en-scène multi-personnages mi-standup de cirque\, mi-chant sous la douche\, mi-danse expérimentale et mi-makrouds de ma Mima.  \nDes formes\, des femmes\, une femme : boule à facettes aux multiples singularités. Tantôt blédarde \, tantôt lascarde ou encore diva du dimanche\,  Mektoub est une sorte de journée portes ouvertes au cœur d’une trentenaire qui questionne ce dont elle hérite et ce dont elle s’acquiert\, ce dont elle a honte et ce dont elle est fière. Auto-fiction poéticomique aux couleurs d’ici et là-bas\, Mektoub est un récit intime\, éclectique : tel un hommage à tout ce qui compose notre Soi erratique. \n\n\n5€ tarif plancher\n8€ tarif médian10€ tarif  soutien\ngratuit pour les – de 20 ans\n\n\nJe réserve\n 
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SUMMARY:Formation 1ers secours environnement
DESCRIPTION:Pour les bénévoles \nLa formation dure 3h et se subdivise en 4 axes :\n\nLe sauvetage de la faune sauvage : est-ce que je dois faire quelque chose ou non\, si oui qui je contacte et quelle est la procédure légale à suivre\nLes animaux dangereux : savoir reconnaître les espèces de chez nous desquelles on doit véritablement se méfier\, sensibiliser sur les serpents et les araignées (les mal-aimés pourtant pas forcément dangereux)\nLes plantes dangereuses : savoir reconnaître certaines espèces toxiques et celles qui peuvent sauver une balade nature (des plantes qui ont des bienfaits multiples et qui peuvent soulager rapidement)\nDestruction d’habitats : savoir les reconnaître\, quoi faire et qui appeler quand on a des doutes\n\nProposé par l’association Lauragais Nature \n\n\n\n\n\n Jeudi 27 nov \n9h-12h \nGratuit \n 
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/1ers-secours-environnement/
CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture,Ecologie,parentalité
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SUMMARY:Atelier Mémor & Vous
DESCRIPTION:70 ans et + \nAnimé par des orthophonistes\, une psychomotricienne et une psychologue \nCycle de 5 séances de prévention « mémoire & langage » afin de maintenir et soutenir ses facultés cognitives.\nLe but : répondre aux questionnements qui peuvent survenir dans la traversée de l’âge\, concernant le fonctionnement cognitif\, affectif et social. \nA ce titre\, le public ciblé n’englobe pas des personnes qui auraient déjà une pathologie avérée. \n14\, 21 et 28 nov + 12 et 19 déc\n15h-16h\n gratuitSur inscription par téléphone au 07-49-22-38-48 ou à La Casita \nAction déployée dans le cadre de l’appel à projets de la CPTS du Lauragais \n  \n 
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SUMMARY:Conversation en anglais
DESCRIPTION:Adulte \nCours de d’anglais\nAnimé par Gaëlle Darricau\, enseignante en langues étrangères. \nCet atelier s’adresse aux personnes qui ont besoin de pratiquer l’anglais à l’oral car elles doivent le parler dans le cadre de leur travail\, mais également aux personnes qui préparent un voyage à l’étranger par exemple. \nles samedis \n9h-10h \n10€ \nInscription auprès de Darricau Gaëlle – 06 78 21 50 93 \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:FLE - Français Langues Etrangères
DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \nles samedis matin \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/fle-francais-langues-etrangeres-8/2025-11-29/
CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:L'arbre à palabres
DESCRIPTION:Enfants de 7 à 9 ans \nCycles de 5 ateliers de pleine conscience\, animés par Katéri Jouveaux\, praticienne de santé-naturopathe\, instructrice du programme « P.E.A.C.E. » (Présence\, Ecoute\,Attention et Concentration dans l’Enseignement). \nCette approche a pour but de développer l’attention\, la bienveillance\, le bien-être\, l’apprentissage et la citoyenneté\, dès le plus jeune âge.Les séances sont composées de mouvements\, respirations\, relaxations et visualisations\, échanges autour des émotions\, mais aussi de petits ateliers créatifs (arts plastiques\, relaxation sonore\, lectures de contes philosophiques et groupes de dialogues). \nLes bienfaits de ces ateliers :– rapport au corps : meilleur gestion de ses émotions\,– rapport à soi : confiance en soi\, réduction du stress\, de l’anxiété et de l’impulsivité\,– rapport aux savoirs : attention\, concentration\, mémoire\, motivation\,– rapports aux autres : bonnes relations\, empathie\, résolution de conflits\, altruisme \n 5 samedis du 8 novembre au 6 décembre16h30-17h30 85€ le cycle de 5 rencontresMinimum de 6 participant·es pour maintenir l’atelier. \n  \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble
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SUMMARY:Atelier ludo-corporel Seniors
DESCRIPTION:60 ans et + \nAnimé par Agathe Louyot\, accompagnante en IMP  (Intégration Motrice Primordiale) et  Réflexes Archaïques. \nAtelier collectif où l’on joue avec soi et les autres à travers le mouvement corporel coordonné et rythmé. C’est une invitation à la cohérence collective\, grâce à l’attention posée sur nos mouvements et nos sens ainsi qu’à ceux des autres. Les activités ludiques sollicitent 3 sphères : motrice\, cognitive\, sensorielle. En mobilisant tous nos membres\, avec des sacs de grains ou des balles\, parfois sur des plateaux d’équilibre (selon les capacités personnelles)\, les activités sont basées sur du rythme (stimulation auditive)\, de la poursuite oculaire\, la respiration\, la proprioception et nous passons parfois par des stimulations tactiles. Alors\, nous stimulons\, activons\, enrichissons : la mémoire\, l’attention\, la concentration… \nUtiliser ses ressources cognitives et physiques de manière ludique\, permet de se reconnecter à soi- même ! Le mouvement est le fondement du développement neuro-sensoriel. \nAlors hop\, en mouvement !! Venez lâcher votre corps et bouger votre cerveau ! \nle 1er jeudi du mois \n15h-16h \n80€ l’année (10 rencontres) ou 10€ l’atelier ponctuel \nMinimum de 4 participant·es pour maintenir l’atelier.Sur inscription en ligne\, par téléphone (06-76-67-55-92)\, ou à La Casita \nJe m’inscris à l’année  \nJe m’inscris « à la carte » \n  \n  \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Rencontre Ré-agir
DESCRIPTION:Tout public adulte et adolescent \nComment devenir résilient·es à l’échelle d’un territoire ?\n \nFace aux défis qui nous attendent\, se mettre en mouvement de façon constructive et pertinente\, afin de donner du sens\, un sentiment d’efficacité personnelle et collective et façonner ainsi des espoirs actifs et lucides.\n 
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/rencontre-re-agir/2025-12-04/
CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Conversation en anglais
DESCRIPTION:Adulte \nCours de d’anglais\nAnimé par Gaëlle Darricau\, enseignante en langues étrangères. \nCet atelier s’adresse aux personnes qui ont besoin de pratiquer l’anglais à l’oral car elles doivent le parler dans le cadre de leur travail\, mais également aux personnes qui préparent un voyage à l’étranger par exemple. \nles samedis \n9h-10h \n10€ \nInscription auprès de Darricau Gaëlle – 06 78 21 50 93 \n  \n  \n  \n 
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/conversation-en-anglais/2025-12-06/
CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:FLE - Français Langues Etrangères
DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \nles samedis matin \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Nomade Vox en concert !
DESCRIPTION:Tout public \nLes ensembles vocaux animés par Agnese Migliore à La Casita et à Gardouch se retrouvent pour chanter dans le cadre de la fête de Noël à Malepère (animations tout au long de la journée). \n 
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LOCATION:Malepère\, 116 route de labège\, Toulouse\, 31400
CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:L'arbre à palabres
DESCRIPTION:Enfants de 7 à 9 ans \nCycles de 5 ateliers de pleine conscience\, animés par Katéri Jouveaux\, praticienne de santé-naturopathe\, instructrice du programme « P.E.A.C.E. » (Présence\, Ecoute\,Attention et Concentration dans l’Enseignement). \nCette approche a pour but de développer l’attention\, la bienveillance\, le bien-être\, l’apprentissage et la citoyenneté\, dès le plus jeune âge.Les séances sont composées de mouvements\, respirations\, relaxations et visualisations\, échanges autour des émotions\, mais aussi de petits ateliers créatifs (arts plastiques\, relaxation sonore\, lectures de contes philosophiques et groupes de dialogues). \nLes bienfaits de ces ateliers :– rapport au corps : meilleur gestion de ses émotions\,– rapport à soi : confiance en soi\, réduction du stress\, de l’anxiété et de l’impulsivité\,– rapport aux savoirs : attention\, concentration\, mémoire\, motivation\,– rapports aux autres : bonnes relations\, empathie\, résolution de conflits\, altruisme \n 5 samedis du 8 novembre au 6 décembre16h30-17h30 85€ le cycle de 5 rencontresMinimum de 6 participant·es pour maintenir l’atelier. \n  \n 
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/larbre-a-palabres-5/2025-12-06/
CATEGORIES:Bien vivre ensemble
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SUMMARY:Jeu de rôle à partir de 10 ans
DESCRIPTION:à partir de 10 ans  \nLe jeu de rôle aide à développer la créativité\, l’esprit d’initiative\, apprend à résoudre des problèmes et à travailler en équipe.Une fois par mois\, incarne un personnage dans un univers médiéval fantastique. Aventures et rencontres\, dans une ambiance sonore et visuelle qui invite au voyage. \n\n\n\n1 mercredi par mois :  3 sept – 1er oct – 12 nov – 10 déc – 21 janv – 18 fév – 1er avril – 13 mai – 10 juin – 1er juillet \n13h30-16h30 \n125€ l’année (12\,5€ la séance de 3h) \nCe groupe est complet\, mais n’hésite pas à contacter Bruno au 06 22 26 72 77 pour rejoindre un autre groupe. \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Tricot papote
DESCRIPTION:Tout public  \nUn moment convivial pour tricoter en papotant\, ou pour apprendre à tricoter\, animé par Anne. \nAtelier tous niveaux\, débutant·es bien venu·es ! \nchaque deuxième vendredi du mois\, hors vacances scolaires. \n14h-16h \ngratuit \nSur inscription \n  \n 
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/tricot-papote-10/2025-12-12/
CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Atelier Mémor & Vous
DESCRIPTION:70 ans et + \nAnimé par des orthophonistes\, une psychomotricienne et une psychologue \nCycle de 5 séances de prévention « mémoire & langage » afin de maintenir et soutenir ses facultés cognitives.\nLe but : répondre aux questionnements qui peuvent survenir dans la traversée de l’âge\, concernant le fonctionnement cognitif\, affectif et social. \nA ce titre\, le public ciblé n’englobe pas des personnes qui auraient déjà une pathologie avérée. \n14\, 21 et 28 nov + 12 et 19 déc\n15h-16h\n gratuitSur inscription par téléphone au 07-49-22-38-48 ou à La Casita \nAction déployée dans le cadre de l’appel à projets de la CPTS du Lauragais \n  \n 
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/atelier-memor-vous-5/2025-12-12/
CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Conversation en anglais
DESCRIPTION:Adulte \nCours de d’anglais\nAnimé par Gaëlle Darricau\, enseignante en langues étrangères. \nCet atelier s’adresse aux personnes qui ont besoin de pratiquer l’anglais à l’oral car elles doivent le parler dans le cadre de leur travail\, mais également aux personnes qui préparent un voyage à l’étranger par exemple. \nles samedis \n9h-10h \n10€ \nInscription auprès de Darricau Gaëlle – 06 78 21 50 93 \n  \n  \n  \n 
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/conversation-en-anglais/2025-12-13/
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DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \nles samedis matin \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:L'égalité en fête
DESCRIPTION:Tout public \nUne grande après-midi ludique\, créative et solidaire pour les 120 ans de la Laïcité \n Halle de Caraman & Bibliothèque\n \n Pour les tout-petits\, enfants\, ados et familles : \n– Fresques\, créations musicales\, expositions réalisées par les enfants et adolescents du territoire– Jeux de société coopératifs animés par l’association Les Chats Glacés– Coin lecture : petits\, enfants\, ados & adultes– Coin philo et échanges tout au long de l’après-midi– Escape game virtuel pour les ados à la médiathèque– Jeux “cherche et trouve” pour les plus jeunes– Pôle goûter tenu par l’équipe de la Casita \n Découverte des créations des centres de loisirs et du collège de Caraman :fresques\, jeux de société\, chansons\, arbres symboliques\, expositions des œuvres réalisées ; “boucliers de la laïcité” réalisés par les collégiens\, et bien plus encore ! \n Entrée solidaire \nL’accès à l’événement se fait sous forme de don d’un livre ou d’un jouet (neuf ou en très bon état).Ces dons seront ensuite remis à un foyer d’accueil afin d’offrir un cadeau à chaque enfant pour Noël. \nOrganisé par le LEC\, en partenariat avec Les Petites Graines\, la Bibliothèque et La mairie de Caraman\, Les Chats Glacés\, les élves du collège François Mitterand… \n13 décembre \n14h-18h \n une entrée = un jeu au bénéfice de l’association Le May \n  \n  \n  \n  \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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