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SUMMARY:Inclusion numérique
DESCRIPTION:Tous les jeudis\, entre 9h et 17h\, Sandrine\, conseillère numérique de l’association Le Siloscope\, te reçoit\, sur rendez-vous\, pour t’aider à être plus autonome et à mieux profiter des avantages du numérique : boîte mail\, web\, base traitement de texte\, paramétrage smartphone…\nPrise de rendez-vous directement auprès de Sandrine au 06 60 27 70 56 ou par mail sur contact@siloscope.org\n \n  \n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:Soirée Ré-agir
DESCRIPTION:Tout public adulte et adolescent \nComment devenir résilient·es à l’échelle d’un territoire ?\n \nFace aux défis qui nous attendent\, se mettre en mouvement de façon constructive et pertinente\, afin de donner du sens\, un sentiment d’efficacité personnelle et collective et façonner ainsi des espoirs actifs et lucides.\n \nLe collectif citoyen Ré-agir s’est formé en avril 2024. Il se réunit une fois par mois à La Casita.\nSuite à la 2ème rencontre qui a eu lieu début mai et dans l’optique de répondre à une des problématiques majeures qui nous attend : l’alimentation\, une partie du collectif se retrouve tous les lundis soirs pour plancher sur la reprise d’une ferme à Caraman de 30HA\, en collaboration avec plusieurs maraîcher·e·s et producteur·ices locaux\, dans l’idée d’y créer un lieu ressource et nourricier\, ferme pédagogique…\n \nD’autres problématiques majeures ont été identifiées : l’accès à la santé\, les transports\, l’énergie…\nRejoins-nous !
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SUMMARY:Espace télétravail
DESCRIPTION:Les vendredis matin\, en fonction de la demande et des disponibilités des intéressé·es\, La Casita peut ouvrir aux télé-travaileur·ices qui cherchent un peu de convivialité. \nThé et café en vente sur place\, en accès libre. \nRejoins le groupe afin de t’assurer que c’est ouvert. \nWIFI gratuit \nRejoindre le groupe \n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:Réunion programmation
DESCRIPTION:La Casita est un lieu où faire ensemble\, animé par et pour les habitants\, c’est pourquoi nous t’invitons à nous rejoindre pour réfléchir à la programmation\, proposer des activités\, prendre part à la vie du café. \nOn se retrouve le premier vendredi de chaque mois entre 12h et 14h. \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture,Ecologie
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SUMMARY:Tricot papote
DESCRIPTION:Tout public  \nAnimé par Anne\, chaque premier vendredi du mois\, hors vacances scolaires. \nUn moment pour tricoter en papotant\, ou pour apprendre à tricoter. \nAtelier tous niveaux\, débutant·es bien venu·es ! \nJe m’inscris \n  \n 
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SUMMARY:Fresque Agri'Alim
DESCRIPTION:Adulte \nLes ateliers de la transition à La casita : pour imaginer et construire ensemble un futur désirable – \n  \nLa Fresque Agri’Alim est un atelier collaboratif de 3h conçu pour être accessible à tou·tes\, novices comme connaisseur·ses. \n\n\nEn s’inspirant de la pédagogie de La Fresque du Climat\, l’atelier s’appuie sur plus de 150 documents de référence et vise à : \n1. Rassembler les acteur·ices de notre territoire\, nos collaborateur·ices\, les partenaires de nos projets \n2. Former aux enjeux du système alimentaire : ses composantes\, ses mécanismes et ses impacts \n3. Catalyser l’action individuelle et collective vers une agriculture et une alimentation durable pour tou·tes \n\n\n8 février15h-18hGratuit \nJe m’inscris à cet atelier \nJe m’inscris aux 3 ateliers de la transition
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Ecologie
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SUMMARY:L'arbre à palabres
DESCRIPTION:Enfants de 4 à 10 ans \nCycles de 5 ateliers de pleine conscience\, animés par Katéri Jouveaux\, praticienne de santé-naturopathe\, instructrice du programme « P.E.A.C.E. » (Présence\, Ecoute\,Attention et Concentration dans l’Enseignement). \nCette approche a pour but de développer l’attention\, la bienveillance\, le bien-être\, l’apprentissage et la citoyenneté\, dès le plus jeune âge.Les séances sont composées de mouvements\, respirations\, relaxations et visualisations\, échanges autour des émotions\, mais aussi de petits ateliers créatifs (arts plastiques\, relaxation sonore\, lectures de contes philosophiques et groupes de dialogues). \nLes bienfaits de ces ateliers :– rapport au corps : meilleur gestion de ses émotions\,– rapport à soi : confiance en soi\, réduction du stress\, de l’anxiété et de l’impulsivité\,– rapport aux savoirs : attention\, concentration\, mémoire\, motivation\,– rapports aux autres : bonnes relations\, empathie\, résolution de conflits\, altruisme \nDates : les samedis 25 janvier\, 1er et 8 février et 8 et 22 marsHoraire : 15h30-16h30Cycle de 5 ateliers Inscription au cycle complet uniquement : 80€ le cycleMinimum de 6 participant·es pour maintenir l’atelier. \nJe m’inscris
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SUMMARY:Concert & Goûter !
DESCRIPTION:Tout public \n\nCANTOS !\n\n\nDans ce duo guitare classique et luth/voix\, un père et sa fille dialoguent avec leurs ancêtres en explorant un répertoire de chants populaires Espagnols. Un voyage qui vous conduira de l’Espagne médiévale au XXe siècle\, à travers des chansons inédites ou rares sorties des « cancioneros »\, en passant par l’Amérique latine d’Atahualpa Yupanqui ou Astor Piazzola. Entre chansons de cour\, pudiques déclarations d’amour\, odes au paysage\, et cris de douleur des femmes gitanes\, ces « cantos » nous offrent une large palette d’émotions !\n15h Concert16h30 Goûter crêpes\n \n\nJe réserve
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Cantine familiale & végé
DESCRIPTION:Un espace pensé pour les familles\, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine. \nMais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre : \n\nune cuisine maison\, bio\, saine mais gourmande\,\nles produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable\, éthique et durable\, locaux (dans la mesure du possible)\n\nAujourd’hui c’est lasagnes bolo ! Il y aura des Hot-Dog pour les enfants qui n’aiment pas le plat du jour. \nAssiette entre 4€ et 8€
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Ecologie
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SUMMARY:Inclusion numérique
DESCRIPTION:Tous les jeudis\, entre 9h et 17h\, Sandrine\, conseillère numérique de l’association Le Siloscope\, te reçoit\, sur rendez-vous\, pour t’aider à être plus autonome et à mieux profiter des avantages du numérique : boîte mail\, web\, base traitement de texte\, paramétrage smartphone…\nPrise de rendez-vous directement auprès de Sandrine au 06 60 27 70 56 ou par mail sur contact@siloscope.org\n \n  \n\n\n\n\n\n 
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/inclusion-numerique-5/
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SUMMARY:Espace télétravail
DESCRIPTION:Les vendredis matin\, en fonction de la demande et des disponibilités des intéressé·es\, La Casita peut ouvrir aux télé-travaileur·ices qui cherchent un peu de convivialité. \nThé et café en vente sur place\, en accès libre. \nRejoins le groupe afin de t’assurer que c’est ouvert. \nWIFI gratuit \nRejoindre le groupe \n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:Atelier ludo-corporel Seniors
DESCRIPTION:60 ans et + \nAnimé par Agathe Louyot\, accompagnante en IMP  (Intégration Motrice Primordiale) et  Réflexes Archaïques. \nAtelier collectif où l’on joue avec soi et les autres à travers le mouvement corporel coordonné et rythmé. C’est une invitation à la cohérence collective\, grâce à l’attention posée sur nos mouvements et nos sens ainsi qu’à ceux des autres. Les activités ludiques sollicitent 3 sphères : motrice\, cognitive\, sensorielle. En mobilisant tous nos membres\, avec des sacs de grains ou des balles\, parfois sur des plateaux d’équilibre (selon les capacités personnelles)\, les activités sont basées sur du rythme (stimulation auditive)\, de la poursuite oculaire\, la respiration\, la proprioception et nous passons parfois par des stimulations tactiles. Alors\, nous stimulons\, activons\, enrichissons : la mémoire\, l’attention\, la concentration… \nUtiliser ses ressources cognitives et physiques de manière ludique\, permet de se reconnecter à soi- même ! Le mouvement est le fondement du développement neuro-sensoriel. \nAlors hop\, en mouvement !! Venez lâcher votre corps et bouger votre cerveau ! \nTarif  : 10€Minimum de 4 participant·es pour maintenir l’atelier.Sur inscription en ligne\, par téléphone (06-76-67-55-92)\, ou à La Casita \nJe m’inscris \n  \n  \n 
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/atelier-ludo-corporel-seniors-5/
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SUMMARY:Cantine familiale & végé
DESCRIPTION:Un espace pensé pour les familles\, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine. \nMais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre : \n\nune cuisine maison\, bio\, saine mais gourmande\,\nles produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable\, éthique et durable\, locaux (dans la mesure du possible)\n\nAujourd’hui c’est croques ! \nAssiette entre 4€ et 8€
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/cantine-familiale-vege-31/
CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Ecologie
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SUMMARY:Espace télétravail
DESCRIPTION:Les vendredis matin\, en fonction de la demande et des disponibilités des intéressé·es\, La Casita peut ouvrir aux télé-travaileur·ices qui cherchent un peu de convivialité. \nThé et café en vente sur place\, en accès libre. \nRejoins le groupe afin de t’assurer que c’est ouvert. \nWIFI gratuit \nRejoindre le groupe \n\n\n\n\n\n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble
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SUMMARY:Entrepreneuriat au féminin
DESCRIPTION:Adulte (femmes) – sans inscription \nRencontre autour de l’entrepreneuriat en tant que femme. Entraide\, co-développement\, soutien\, partage d’expérience.Tu as le projet de te mettre à ton compte\, tu te demandes comment tu vas gérer ta vie personnelle en plus de ta vie pro. Comment t’organiser au niveau administratif\, comptable… Viens rencontrer d’autres femmes\, le groupe des étinc’ELLES qui ont déjà ou qui ont envie de passer le cap !
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SUMMARY:Petit-déj' brioche
DESCRIPTION:Viens prendre ton petit déj’\, dans un espace pensé pour les familles. \nIl y aura de la brioche\, miam😋 ! et bien sûr les lattés\, le café comme d’habitude ! \n 
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SUMMARY:Atelier d'écriture
DESCRIPTION:Ado-Adulte \nAtelier d’écriture mensuel animé par Françoise de Guibert\, autrice éclectique et passionnée. \nJouer avec les mots\, les idées\, la narration et l’inconscient en se laissant guider par sa créativité\, avec gaieté ! \nToutes les dates : 20 janvier\, 03 février et 03 mars \nAucun niveau d’écriture n’est demandé. \nCycle de 3 ateliers de 2 heuresInscription au trimestre : 45€ le cycleMinimum de 6 participant·es pour maintenir l’atelier. \nJe m’inscris
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SUMMARY:Cantine familiale & végé
DESCRIPTION:Un espace pensé pour les familles\, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine. \nMais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre : \n\nune cuisine maison\, bio\, saine mais gourmande\,\nles produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable\, éthique et durable\, locaux (dans la mesure du possible)\n\nAssiette entre 4€ et 8€
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SUMMARY:Soirée Ré-agir
DESCRIPTION:Tout public adulte et adolescent \nComment devenir résilient·es à l’échelle d’un territoire ?\n \nFace aux défis qui nous attendent\, se mettre en mouvement de façon constructive et pertinente\, afin de donner du sens\, un sentiment d’efficacité personnelle et collective et façonner ainsi des espoirs actifs et lucides.\n \n⚠Exceptionnellement nous nous retrouvons à Villefranche de Lauragais pour un atelier participatif pour réfléchir ensemble à l’avenir de notre territoire et co-construire une vision partagée. La participation des habitant·es est essentielle pour enrichir cette démarche et apporter votre regard. \n Date : Mercredi 6 mars\, de 19h à 21h30 Lieu : Salle de réunion de la Camave – 22 chemin de la Camave\, Villefranche-de-Lauragais\n \nNous comptons sur vous pour faire vivre cette réflexion collective et espérons vous voir nombreu·ses·x ! \n Inscription : codevpayslauragais@gmail.com\n      auprès de Jean-Michel Monmège\n      Président du CODEV Pays Lauragais
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Espace télétravail
DESCRIPTION:Les vendredis matin\, en fonction de la demande et des disponibilités des intéressé·es\, La Casita peut ouvrir aux télé-travaileur·ices qui cherchent un peu de convivialité. \nThé et café en vente sur place\, en accès libre. \nRejoins le groupe afin de t’assurer que c’est ouvert. \nWIFI gratuit \nRejoindre le groupe \n\n\n\n\n\n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble
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SUMMARY:Rencontre associative
DESCRIPTION:À l’initiative de la Recyclante Lauragaise de Caraman\, 1ère rencontre d’un groupe de réflexion autour de la mise en place de projets communs qui portent plus haut une démarche éco-responsable. \nAssociations\, collectivités et éco-lieu du territoire œuvrant dans la même direction souhaitent mettre en place des actions communes. \nÀ suivre… \npartenaires invitésvendredi 7 mars10h-12h
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Ecologie
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SUMMARY:Réunion programmation
DESCRIPTION:La Casita est un lieu où faire ensemble\, animé par et pour les habitants\, c’est pourquoi nous t’invitons à nous rejoindre pour réfléchir à la programmation\, proposer des activités\, prendre part à la vie du café. \nOn se retrouve le premier vendredi de chaque mois entre 12h et 14h. \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture,Ecologie
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SUMMARY:Tricot papote
DESCRIPTION:Tout public  \nAnimé par Anne\, chaque premier vendredi du mois\, hors vacances scolaires. \nUn moment pour tricoter en papotant\, ou pour apprendre à tricoter. \nAtelier tous niveaux\, débutant·es bien venu·es ! \nJe m’inscris \n  \n 
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SUMMARY:Atelier 2 tonnes
DESCRIPTION:Adulte \n\nLes ateliers de la transition à La Casita : pour imaginer et construire ensemble un futur désirable – \n \n\n\nL’atelier 2 tonnes a pour ambition de donner aux individus et aux organisations les moyens de comprendre comment agir et contribuer à une transition réaliste et inspirante qui assurera un monde juste et sûr pour l’humanité ! \n\n2 tonnes équivalent CO2 (pourquoi ce calcul ? 📊)\, c’est l’empreinte carbone moyenne par habitant que nous devrions atteindre en 2050\, notamment pour respecter l’engagement de l’Accord de Paris.Aujourd’hui\, nous sommes à 10 tonnes en France en moyenne. Le défi à relever est donc considérable ! Des changements et une véritable transition sont nécessaires.Mais il n’y a pas que le carbone dans la vie ! Et si cet ambitieux défi était l’opportunité de régler d’autres problématiques écologiques et sociales\, de créer une société plus épanouie et plus juste ? Facile à dire\, mais comment faire ? Et quel rôle pouvons-nous jouer exactement ?2tonnes\, c’est l’atelier qui permet à chacun et chacune d’y apporter sa propre réponse ! \n\n\n8 mars14h30-17h45Gratuit \nJe m’inscris à cet atelier \n👉 Pour préparer au mieux l’atelier l’animatrice a besoin d’info sur ton mode de vie : merci de remplir le questionnaire en suivant ce lien\, avant le mercredi 05/03/2025\, après quoi les données ne pourront plus être ajoutées 😢 ! : https://app.2tonnes.org/participant/login?workshopId=108daa8341004d2badd7a7beee21aabd&lng=fr \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Ecologie
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SUMMARY:L'arbre à palabres
DESCRIPTION:Enfants de 4 à 10 ans \nCycles de 5 ateliers de pleine conscience\, animés par Katéri Jouveaux\, praticienne de santé-naturopathe\, instructrice du programme « P.E.A.C.E. » (Présence\, Ecoute\,Attention et Concentration dans l’Enseignement). \nCette approche a pour but de développer l’attention\, la bienveillance\, le bien-être\, l’apprentissage et la citoyenneté\, dès le plus jeune âge.Les séances sont composées de mouvements\, respirations\, relaxations et visualisations\, échanges autour des émotions\, mais aussi de petits ateliers créatifs (arts plastiques\, relaxation sonore\, lectures de contes philosophiques et groupes de dialogues). \nLes bienfaits de ces ateliers :– rapport au corps : meilleur gestion de ses émotions\,– rapport à soi : confiance en soi\, réduction du stress\, de l’anxiété et de l’impulsivité\,– rapport aux savoirs : attention\, concentration\, mémoire\, motivation\,– rapports aux autres : bonnes relations\, empathie\, résolution de conflits\, altruisme \nDates : les samedis 25 janvier\, 1er et 8 février et 8 et 22 marsHoraire : 15h30-16h30Cycle de 5 ateliers Inscription au cycle complet uniquement : 80€ le cycleMinimum de 6 participant·es pour maintenir l’atelier. \nJe m’inscris
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble
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SUMMARY:Cantine familiale & végé
DESCRIPTION:Un espace pensé pour les familles\, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine. \nMais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre : \n\nune cuisine maison\, bio\, saine mais gourmande\,\nles produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable\, éthique et durable\, locaux (dans la mesure du possible)\n\nAujourd’hui c’est snack ! \nAssiette entre 4€ et 8€
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Ecologie
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SUMMARY:Inclusion numérique
DESCRIPTION:Tous les jeudis\, entre 9h et 17h\, Sandrine\, conseillère numérique de l’association Le Siloscope\, te reçoit\, sur rendez-vous\, pour t’aider à être plus autonome et à mieux profiter des avantages du numérique : boîte mail\, web\, base traitement de texte\, paramétrage smartphone…\nPrise de rendez-vous directement auprès de Sandrine au 06 60 27 70 56 ou par mail sur contact@siloscope.org\n \n  \n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:Entrepreneuriat au féminin
DESCRIPTION:Adulte (femmes) – sans inscription \nRencontre autour de l’entrepreneuriat en tant que femme. Entraide\, co-développement\, soutien\, partage d’expérience.Tu as le projet de te mettre à ton compte\, tu te demandes comment tu vas gérer ta vie personnelle en plus de ta vie pro. Comment t’organiser au niveau administratif\, comptable… Viens rencontrer d’autres femmes\, le groupe des étinc’ELLES qui ont déjà ou qui ont envie de passer le cap !
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