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SUMMARY:Espace coworking-télétravail
DESCRIPTION:Coworking – Télétravail – Cotravail\nLes vendredis matin\, en fonction de la demande et des disponibilités des intéressé·es\, La Casita peut ouvrir aux télé-travaileur·ices qui cherchent un peu de convivialité.La salle du café est un espace partagé. Il est également possible de s’isoler dans une autre pièce en fonction des disponibilités. \nThé et café en vente sur place\, en accès libre. \nRejoins le groupe whatsapp afin de t’assurer que c’est ouvert. \nWi-Fi gratuit (pas de haut-débit) \nRejoindre le groupe \n\n\n\n\n\nTout public \nTous les vendredis \n8h30-16h (variable) \nGratuit
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SUMMARY:FLE - Français Langues Etrangères
DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \n10 mai \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Cantine familiale & végé
DESCRIPTION:Un espace pensé pour les familles\, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine. \nMais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre : \n\nune cuisine maison\, bio\, saine mais gourmande\,\nles produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable\, éthique et durable\, locaux (dans la mesure du possible)\n\nAujourd’hui c’est wrap ! \nAssiette entre 4€ et 8€
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Ecologie
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SUMMARY:Inclusion numérique
DESCRIPTION:Tous les jeudis\, entre 9h et 17h\, Sandrine\, conseillère numérique de l’association Le Siloscope\, te reçoit\, sur rendez-vous\, pour t’aider à être plus autonome et à mieux profiter des avantages du numérique : boîte mail\, web\, base traitement de texte\, paramétrage smartphone…\nPrise de rendez-vous directement auprès de Sandrine au 06 60 27 70 56 ou par mail sur contact@siloscope.org\n \n  \n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:Espace coworking-télétravail
DESCRIPTION:Coworking – Télétravail – Cotravail\nLes vendredis matin\, en fonction de la demande et des disponibilités des intéressé·es\, La Casita peut ouvrir aux télé-travaileur·ices qui cherchent un peu de convivialité.La salle du café est un espace partagé. Il est également possible de s’isoler dans une autre pièce en fonction des disponibilités. \nThé et café en vente sur place\, en accès libre. \nRejoins le groupe whatsapp afin de t’assurer que c’est ouvert. \nWi-Fi gratuit (pas de haut-débit) \nRejoindre le groupe \n\n\n\n\n\nTout public \nTous les vendredis \n8h30-16h (variable) \nGratuit
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SUMMARY:Entrepreneuriat au féminin
DESCRIPTION:Adulte (femmes) – sans inscription \nRencontre autour de l’entrepreneuriat en tant que femme. Entraide\, co-développement\, soutien\, partage d’expérience.Tu as le projet de te mettre à ton compte\, tu te demandes comment tu vas gérer ta vie personnelle en plus de ta vie pro. Comment t’organiser au niveau administratif\, comptable… Viens rencontrer d’autres femmes\, le groupe des étinc’ELLES qui ont déjà ou qui ont envie de passer le cap !
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SUMMARY:FLE - Français Langues Etrangères
DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \n17 mai \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:L'arbre à palabres
DESCRIPTION:Enfants de 4 à 10 ans \nCycles de 5 ateliers de pleine conscience\, animés par Katéri Jouveaux\, praticienne de santé-naturopathe\, instructrice du programme « P.E.A.C.E. » (Présence\, Ecoute\,Attention et Concentration dans l’Enseignement). \nCette approche a pour but de développer l’attention\, la bienveillance\, le bien-être\, l’apprentissage et la citoyenneté\, dès le plus jeune âge.Les séances sont composées de mouvements\, respirations\, relaxations et visualisations\, échanges autour des émotions\, mais aussi de petits ateliers créatifs (arts plastiques\, relaxation sonore\, lectures de contes philosophiques et groupes de dialogues). \nLes bienfaits de ces ateliers :– rapport au corps : meilleur gestion de ses émotions\,– rapport à soi : confiance en soi\, réduction du stress\, de l’anxiété et de l’impulsivité\,– rapport aux savoirs : attention\, concentration\, mémoire\, motivation\,– rapports aux autres : bonnes relations\, empathie\, résolution de conflits\, altruisme \nDates : les samedis 1er et 8 février\, 8\, 22 mars et 17 maiHoraire : 15h30-16h30Cycle de 5 ateliers Inscription au cycle complet uniquement : 80€ le cycleMinimum de 6 participant·es pour maintenir l’atelier. \nJe m’inscris
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SUMMARY:Un thé autour du monde
DESCRIPTION:Tout public \nComment se déroule la pause thé ou café\, ailleurs\, autour du monde ?\nViens rencontrer ces voisin·es bilingues qui évoqueront\, le temps d’un thé ou d’un café\, les us et coutumes de leur pays d’origine. Ce sera aussi l’occasion\, avec quelques mots de base\, de t’initier aux langues étrangères\, des sons venus d’ailleurs…Aujourd’hui : Sardaigne\, Sénégal et Malaisie  \nOuvert à tou·tes\, sur inscription de préférence. \n17 mai \n15h30-17h30 \n Gratuit \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n  \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Cantine familiale & végé
DESCRIPTION:Un espace pensé pour les familles\, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine. \nMais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre : \n\nune cuisine maison\, bio\, saine mais gourmande\,\nles produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable\, éthique et durable\, locaux (dans la mesure du possible)\n\nAssiette entre 4€ et 8€
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Ecologie
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SUMMARY:Espace coworking-télétravail
DESCRIPTION:Coworking – Télétravail – Cotravail\nLes vendredis matin\, en fonction de la demande et des disponibilités des intéressé·es\, La Casita peut ouvrir aux télé-travaileur·ices qui cherchent un peu de convivialité.La salle du café est un espace partagé. Il est également possible de s’isoler dans une autre pièce en fonction des disponibilités. \nThé et café en vente sur place\, en accès libre. \nRejoins le groupe whatsapp afin de t’assurer que c’est ouvert. \nWi-Fi gratuit (pas de haut-débit) \nRejoindre le groupe \n\n\n\n\n\nTout public \nTous les vendredis \n8h30-16h (variable) \nGratuit
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SUMMARY:Atelier chant polyphonique
DESCRIPTION:Tout public \nL’ensemble vocal de La Casita reprendra ses ateliers le 13 octobre : positionner son corps\, chauffer ses cordes\, sentir sa colonne d’air\, travailler son oreille et placer sa voix au travers d’un répertoire de chants polyphoniques du monde. \nProchaines dates : 24 novembre – 19 janvier – 16 mars – 27 avril – 25 maiInscription à l’année : 150€ \nAucun niveau de solfège n’est demandé. Animé par Agnese Migliore\, sicilienne qui vit en France depuis 15 ans et pratique le chant traditionnel italien et d’autres pays du monde\, l’accordéon\, certaines percussions. \nJe m’inscris
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SUMMARY:Cantine familiale & végé
DESCRIPTION:Un espace pensé pour les familles\, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine. \nMais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre : \n\nune cuisine maison\, bio\, saine mais gourmande\,\nles produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable\, éthique et durable\, locaux (dans la mesure du possible)\n\nAujourd’hui c’est croques ! \nAssiette entre 4€ et 8€
URL:https://www.petitesgraines31.fr/agenda/cantine-familiale-vege-43/
CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Ecologie
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SUMMARY:Espace coworking-télétravail
DESCRIPTION:Coworking – Télétravail – Cotravail\nLes vendredis matin\, en fonction de la demande et des disponibilités des intéressé·es\, La Casita peut ouvrir aux télé-travaileur·ices qui cherchent un peu de convivialité.La salle du café est un espace partagé. Il est également possible de s’isoler dans une autre pièce en fonction des disponibilités. \nThé et café en vente sur place\, en accès libre. \nRejoins le groupe whatsapp afin de t’assurer que c’est ouvert. \nWi-Fi gratuit (pas de haut-débit) \nRejoindre le groupe \n\n\n\n\n\nTout public \nTous les vendredis \n8h30-16h (variable) \nGratuit
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DESCRIPTION:Un espace pensé pour les familles\, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine. \nMais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre : \n\nune cuisine maison\, bio\, saine mais gourmande\,\nles produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable\, éthique et durable\, locaux (dans la mesure du possible)\n\nAujourd’hui c’est Mujaddara (riz aux lentilles à la libanaise)  ! \nAssiette entre 4€ et 8€
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Ecologie
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SUMMARY:Yoga du rire
DESCRIPTION:Familles- Tout public à partir de 7 ans \nRire est un raz-de-marée salutaire pour le corps et une véritable aération de l’esprit. Il permet aussi une libération émotionnelle totale et rebooste notre énergie individuelle et collective grâce à sa contagion exemplaire ! \nA quoi s’attendre ? \nExercices d’échauffement du corps et de la voix.Si\, en début de séance\, le rire est intentionnel (exercice du rire sans raison)\, il devient rapidement sincère grâce à la complicité\, l’amusement et la bienveillance des participant·es soudé·es par le rire\, qui est très contagieux.À la surprise du début succèdent rapidement les éclats de rire bien réels pouvant amener au fou rire collectif. \nMoment de retour au calme\, relaxation. \nProposé par Fadma Azmani\, animatrice agréée. \nmercredi 4 juin \n14h30-16h30gratuit \nSur inscription \nJe m’inscris
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,parentalité
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DESCRIPTION:Coworking – Télétravail – Cotravail\nLes vendredis matin\, en fonction de la demande et des disponibilités des intéressé·es\, La Casita peut ouvrir aux télé-travaileur·ices qui cherchent un peu de convivialité.La salle du café est un espace partagé. Il est également possible de s’isoler dans une autre pièce en fonction des disponibilités. \nThé et café en vente sur place\, en accès libre. \nRejoins le groupe whatsapp afin de t’assurer que c’est ouvert. \nWi-Fi gratuit (pas de haut-débit) \nRejoindre le groupe \n\n\n\n\n\nTout public \nTous les vendredis \n8h30-16h (variable) \nGratuit
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SUMMARY:Entrepreneuriat au féminin
DESCRIPTION:Adulte (femmes) – sans inscription \nRencontre autour de l’entrepreneuriat en tant que femme. Entraide\, co-développement\, soutien\, partage d’expérience.Tu as le projet de te mettre à ton compte\, tu te demandes comment tu vas gérer ta vie personnelle en plus de ta vie pro. Comment t’organiser au niveau administratif\, comptable… Viens rencontrer d’autres femmes\, le groupe des étinc’ELLES qui ont déjà ou qui ont envie de passer le cap !
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble
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SUMMARY:Réunion programmation
DESCRIPTION:La Casita est un lieu où faire ensemble\, animé par et pour les habitants\, c’est pourquoi nous t’invitons à nous rejoindre pour construire ensemble la programmation. Pour que ce lieu te ressemble\, qu’il soit aussi le tiens ! \nOn se retrouve le premier vendredi de chaque mois entre 12h et 14h. \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture,Ecologie
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SUMMARY:FLE - Français Langues Etrangères
DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \n7 juin \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Cantine familiale & végé
DESCRIPTION:Un espace pensé pour les familles\, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine. \nMais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre : \n\nune cuisine maison\, bio\, saine mais gourmande\,\nles produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable\, éthique et durable\, locaux (dans la mesure du possible)\n\nAujourd’hui c’est salade césar ! \nAssiette entre 4€ et 8€
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Ecologie
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SUMMARY:Inclusion numérique
DESCRIPTION:Tous les jeudis\, entre 9h et 17h\, Sandrine\, conseillère numérique de l’association Le Siloscope\, te reçoit\, sur rendez-vous\, pour t’aider à être plus autonome et à mieux profiter des avantages du numérique : boîte mail\, web\, base traitement de texte\, paramétrage smartphone…\nPrise de rendez-vous directement auprès de Sandrine au 06 60 27 70 56 ou par mail sur contact@siloscope.org\n \n  \n\n\n\n\n\n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble
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SUMMARY:Espace coworking-télétravail
DESCRIPTION:Coworking – Télétravail – Cotravail\nLes vendredis matin\, en fonction de la demande et des disponibilités des intéressé·es\, La Casita peut ouvrir aux télé-travaileur·ices qui cherchent un peu de convivialité.La salle du café est un espace partagé. Il est également possible de s’isoler dans une autre pièce en fonction des disponibilités. \nThé et café en vente sur place\, en accès libre. \nRejoins le groupe whatsapp afin de t’assurer que c’est ouvert. \nWi-Fi gratuit (pas de haut-débit) \nRejoindre le groupe \n\n\n\n\n\nTout public \nTous les vendredis \n8h30-16h (variable) \nGratuit
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble
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SUMMARY:Tricot papote
DESCRIPTION:Tout public  \nAnimé par Anne\, chaque premier vendredi du mois\, hors vacances scolaires. \nUn moment pour tricoter en papotant\, ou pour apprendre à tricoter. \nAtelier tous niveaux\, débutant·es bien venu·es ! \nJe m’inscris \n  \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Paniers paysans
DESCRIPTION:Distribution de paniers de légumes\nEn partenariat avec l’Ecolieu Les Coucarels à Caraman\, nous testons la mise en place d’une distribution hebdomadaire de paniers paysans : Clara\, paysanne boulangère\, Stéphane\, maraîcher et Jean-Christophe\, brasseur\, nous livreront leurs produits\, tous les vendredis\ndu 13 juin au 18 juillet.\nLa commande se fera sur un tableau partagé avant le mercredi soir (nous contacter au 06 76 67 55 92 pour obtenir le lien)\nLes paniers seront à  récupérer les vendredis entre 18h et 20h (buvette sur place)\nUn roulement de bénévoles sera mis en place pour cette distribution (encaisser les commandes et servir au comptoir)\, donc tous les volontaires seront les bienvenus !\nBuvette sur place.\n \nSi le système fonctionne\, l’idée est de le pérenniser à la rentrée\, sur Cagette.net\, en ajoutant d’autres producteur.ices (fromages notamment).\n\nSi vous ne trouvez pas votre colonne acheteur\, contactez-moi !\nMerci de soutenir vos producteurs locaux !\n\nLa Casita ouvre ses portes de 18h à 20h le temps de la distribution des commandes.
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture,Ecologie
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SUMMARY:FLE - Français Langues Etrangères
DESCRIPTION:Tout public allophone \nCours de Français Langues Étrangères\nAnimé par Gaëlle\, enseignante en FLE. \nPour apprendre ou perfectionner son français. \n14 juin \n10h30-11h45 \n7€ \nJe m’inscris \n  \n  \n  \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture
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SUMMARY:Café des parents
DESCRIPTION:Familles \nLa 1ère rentrée\nPetite section / CP\nLa 1ère rentrée de notre tout·e petit·e est un grand pas ! \nPlein de questions\, des peurs peut-être… \nCe temps d’échanges entre parents sera l’occasion de partager nos questions\, nos doutes.Des parents qui sont déjà passés par là seront là pour partager leurs expériences.C’est aussi l’occasion de rencontrer d’autres parents\, afin de pouvoir se soutenir\, continuer à échanger tout au long de l’année. \nsamedi 14 juin \n15h-17hgratuit \n  \n  \n  \n  \n  \n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,parentalité
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SUMMARY:Les kids au service
DESCRIPTION:Les kids « à votre service »\nAujourd’hui c’est les enfants qui gèrent : service\, ateliers\, accueil… ils et elles seront partout ! \n\nSi tu es un parent : viens participer aux activités\, prendre le goûter…Si tu es un·e kid : – tu peux t’inscrire pour servir le goûter (à partir de 7 ans et en binôme avec un·e plus grand·e)\, – tu peux t’inscrire pour proposer une activité de ton choix (créneau de 30 min/enf)– tu peux venir participer aux activités\, prendre le goûter… \n\n samedi 14 juin\n15h-17h\nTout public\n\n\n\n  \n  \n\n\n 
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CATEGORIES:Bien vivre ensemble,Culture,parentalité
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SUMMARY:Cantine familiale & végé
DESCRIPTION:Un espace pensé pour les familles\, où venir manger avec ses enfants sans avoir peur de déranger : tel est le but de cette cantine. \nMais pas que ! Nous souhaitons aussi mettre en avant et rendre accessible au plus grand nombre : \n\nune cuisine maison\, bio\, saine mais gourmande\,\nles produits bio de producteurs qui travaillent de manière responsable\, éthique et durable\, locaux (dans la mesure du possible)\n\nAujourd’hui c’est couscous  ! \nAssiette entre 4€ et 8€
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SUMMARY:Nomade Vox en concert !
DESCRIPTION:Tout public \nLes ensembles vocaux animés par Agnese Migliore à La Casita et à Gardouch se retrouvent place du Faget\, au moment du petit marché Le jardin des quais ! Des chants du monde en polyphonie ! \nLes ateliers reprendrons à l’automne : positionner son corps\, chauffer ses cordes\, sentir sa colonne d’air\, travailler son oreille et placer sa voix au travers d’un répertoire de chants polyphoniques du monde. \nAvec le soutien de la Communauté de Commune de terres du Lauragais \n 
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